Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Tahıllı Ve Sağlıklı Ekmekcik Tarifi İçin Malzemeler
**15 yemek kaşığı tam tahıllı un
**2 yemek kaşığı chia tohumu
**1 su bardağı ılık süt
**1 paket kuru maya
**1 tatlı kaşığı(tepeleme değil) tuz
**Su (siz hamurun durumuna göre ayarlayın)
Üzerine ;
**Yumurta sarısı
**Keten tohumu
**Yulaf ezmesi
Tahıllı Ve Sağlıklı Ekmekcik Tarifi Yapılışı
Öncelikle ılık sütün içine mayayı ekleyip 5 dk kadar bekliyoruz Daha sonra bütün malzemeleri ekleyip yoğuruyoruz Çok katı veya çok cıvık bir hamur olmayacak Daha sonra istediğimiz şekli verip üzerine yumurtayı ve isteğe göre keten tohumuyulaf ezmesi ekleyip pişiriyoruz Çok lezzetli oluyor hemde sağlıklı kesinlikle tavsiye ederim ?
**15 yemek kaşığı tam tahıllı un
**2 yemek kaşığı chia tohumu
**1 su bardağı ılık süt
**1 paket kuru maya
**1 tatlı kaşığı(tepeleme değil) tuz
**Su (siz hamurun durumuna göre ayarlayın)
Üzerine ;
**Yumurta sarısı
**Keten tohumu
**Yulaf ezmesi
Tahıllı Ve Sağlıklı Ekmekcik Tarifi Yapılışı
Öncelikle ılık sütün içine mayayı ekleyip 5 dk kadar bekliyoruz Daha sonra bütün malzemeleri ekleyip yoğuruyoruz Çok katı veya çok cıvık bir hamur olmayacak Daha sonra istediğimiz şekli verip üzerine yumurtayı ve isteğe göre keten tohumuyulaf ezmesi ekleyip pişiriyoruz Çok lezzetli oluyor hemde sağlıklı kesinlikle tavsiye ederim ?
