Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Hepimizin gerilimli devirlerde hengam devir yaşadığı takıntılı (ısrarcı, saçma ve tekrarlayan) mütalaalar, hayatımızı , mektebimizi, işimizi, ilişikilerimizi etkiliyorsa bu duruma takıntı marazı diyoruz (obsesif-kompulsif bozukluk).
Konuta yada bireye mikrop, sperm vb. bulaşması, ocağın, kilitlerin açık bırakılması, simetri, sayı, küfür edermiyim?, sarkıntılık edermiyim?, cinsî yerlere bakarmıyım ? evladıma ya da sevdiklerime zarar verirmiyim? üzere, şahsa saçma, yabancı gelen mülahazalar ısrarcı bir biçimde gelirler. Kişi bu takıntılardan kurtulmak için ölçüsüz paklık, ayan bir harften kaçınma, sayma, dokunma gibisi kompulsyonlarla meşgul olmaya başlar.
Umumi malumatları her konumda detaylı bir biçimde bulabilirsiniz gelgelelim ben daha çok tedavi ile ilgili size farklı bilgiler sunmak istiyorum.
Gestalt terapisi ve takıntı marazının tedavisi:
Öncelikle ilaç tedavileri ya da kimi klasikleşmiş terapi biçimlerinin tesirinin az ve çoğunlukla geçici olduğunu vurgulamalıyım. Başkaca aşağıda vereceğim malumatların kimi ağır vakalarda ya da farkındalığı çok düşük hastalarımızda hengam devir beklediğimizden az tesir gösterebileceğini de vurgulamalıyım.
Tedavide vurgulamak istediğim en kıymetli nokta aslında bu takıntıların bir sonuç ya da savunma olduğunu farkedebilmek. Yani terapide hedef ; sivrisineklerle uğraş etmek değil bataklığı kurutmak olmalı. Yani kişinin kişilik yapısı, temas edemediği kutupları ve çocukluk periyodunda ona yüklenmiş olanları bulmak veçalışmak. Örneğin birine karşı hissedilen öfkeyi tabir etmek ya da hayatını bu duruma nazaran ayarlamak yerine mütemadi el yıkamak. Ya da şahsa şiddetli yüklenmiş denetim ve sorumluk hislerinden bunalmış birinin daha sorumsuz ya da denetimsiz yaşayabilmeyi ve bu durumdan suçluluk hissetmemeyi öğrenmesi yerine kontol takıntılarıyla uğraşması üzere.
Yani kişi hayatı, kavramları, yargılayıp kutuplu bir yerkürede yaşamaya zorlandığında, hengam devir karşı kutbu muhtaçlığına nazaran kullanamadığında takıntı illetine yakalanabilir. Iyi bir terapi ortamında bu konular çalışıldığında kişi 1-2 seansta bile süratle rahatlayıp, edindiği bu yeni bakış açısı sayesinde takıntılarından kurtulmaya başlar.
Bu terapi metoduna ek olarak bilişsel davranışçı terapi tekniği prensiplerinden de faydalanılabilinir.
Iyi vakalarda devir vakit ilaç tasarrufu tedaviye eklenebilmektedir.
