Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Teknolojinin Zararlı Etkilerini Azaltmak

Teknolojinin Zararlı Etkilerini Azaltmak
makaleci
0
127
Konuyu Yukarı Taşı
makaleci

makaleci

FD Üye
Katılım
Ocak 14, 2020
Mesajlar
87,772
Etkileşim
8
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
68


Günümüzde hızla gelişen bilim ve teknoloji, yaşamı kolaylaştırıcı etkilerinin yanı sıra sağlık açısından da bazı riskleri beraberinde getiriyor. Telefon, tablet ya da bilgisayar karşısında çok fazla zaman geçiren kişiler, yayılan elektromanyetik dalgaların yan etkileri nedeniyle bazı önemli sağlık sorunları ile karşı karşıya kalabiliyor. Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Birsen Aydın, cep telefonu, bilgisayar gibi teknolojik cihazların zararlı etkileri ve korunma yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Baş ağrısı ve uyku sorunlarına yol açıyor

Cep telefonunu yoğun kullananlarda ve baz istasyonlarına yakın bölgelerde yaşayanlarda baş ağrısı, hafıza değişiklikleri, sersemlik ve uyku problemleri gibi nöropsikiyatrik şikayetler sık görülmektedir. Telefonla uzun süre konuşanlarda baş ağrısı, kulakta ve başta yanma hissi oluşabilmektedir. Gebelik dönemindeki kadınlarda ve çocuklarda kontrolsüz akıllı cep telefonu kullanımı migren ve farklı karakterlerdeki baş ağrılarına neden olabileceği yapılan çalışmalarla kanıtlanmıştır.

Psikolojiyi olumsuz etkiliyor

İş yaşamının vazgeçilmez parçası olan bilgisayarlar da önemli sağlık sorunlarına yol açmaktadır. Bilgisayarın uzun süre ve kontrolsüz kullanımı; baş ve eklem ağrısı, işitme kaybı, sersemlik hissi, baş dönmesi, sıkıntı, stres ve gerginlik hali ile ilişkili sorunları ortaya çıkarmaktadır. Cep telefonu ve bilgisayar gibi teknolojik cihazların sınırsız kullanımı, kadınları erkeklere göre daha yüksek oranda olumsuz etkiyle karşılaştırmaktadır.

İyi huylu tümör oluşumuna zemin hazırlıyor

Cep telefonu, özellikle baş bölgesinde hafif şiddette baskı veya yanma tarzında ağrılara sebep olabilir. Bu şikayetler, kullanıma paralel olarak artmaktadır. Uzun süreli cep telefonu kullanımı, “akustik nörinom” yani sekizinci kafa sinirini çevreleyen dokuda çok az bir ihtimal de olsa iyi huylu tümörlerin oluşumunu tetikleyebilir.  

Teknolojinin olumsuz etkilerini en aza indirmek için…

  1. Kulaklık kullanın
Cep telefonu ile kulaklık takılarak konuşulabilir.

  1. Çekim alanı düşük ise telefonla konuşmak için zorlamayın
Çekim alanının düşük olduğu yerlerde konuşma yapılması sakıncalıdır. Çünkü telefon karşı tarafla iletişim kurabilmek için daha fazla güç harcar ve bu durum kişinin daha fazla radyasyona maruz kalmasına yol açar.

  1. Uyurken telefonla aranızdaki mesafe uzak olsun
Uyurken, telefon açık bir şekilde yastık altında veya başucunda bulundurulmamalıdır. Telefon yatağın mümkün olduğu kadar uzak bir noktasına konulmalıdır.

  1. Bilgisayar kullanımını sınırlayın ya da konforlu hale getirin
Bilgisayar başında günlük geçirilen süre 2,5 saati geçmemelidir. İş gereği gün boyunca bilgisayar başında bulunanlar ise yarım saatte bir mola vermeli, gözleri kırparak kurumayı engellemeli ve bilgisayar ekranına uzun süre odaklanmamalıdır.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
MS Hastalığında Bağırsak Bakteri Nakli Yeni Bir Tedavi Yöntemi Olabilir Mi? Epilepsi ile Yaşamak

Similar threads

makaleci
Cep Telefonu Kullanımı Tetik Parmak Hastalığının Habercisi
Teknoloji ilerledikçe cep telefonu, tablet ve bilgisayar gibi akıllı cihazlar hayatımızı daha da kolaylaştırıyor. Uyanınca telefona bakmak, saatlerce bilgisayar karşısında çalışmak, akşamları sosyal medyada vakit geçirmek derken günün en az 8 – 9 saatini teknolojik cihazlar ile birlikte...
Cevaplar
0
Görüntüleme
121
makaleci
makaleci
D
Gebelikte Cep Telefonu ve Bilgisayar Kullanımının Anne ile Bebeğe Etkileri
Cep telefonu ve bilgisayar kullanımının, hamilelik döneminde zararı olup olmadığı konusunda net bir görüş olmasa da, gebeliğinde sık cep telefonu kullanan annelerin bebeklerinde başta davranış bozukluğu olmak üzere çeşitli ruhsal hastalıkların daha fazla olduğu gösterilmiştir. Amerika...
Cevaplar
0
Görüntüleme
38
dagcı
D
makaleci
Cep Telefonunun Zararlı Kullanımı
Teknolojinin hayatımıza girmesiyle birlikte birçok şey kolaylaştığı gibi,zararlarını da görmekteyiz.Cep telefonunun icadı ,hiç kuşkusuz ,aile ile ilişkilerimizi ve işimizi büyük ölçüde kolaylaştırmıştır.Heran iletişimimizin sağlaması çok büyük rahatlık sağlamaktadır.Ama bir yandan da rahatsızlık...
Cevaplar
0
Görüntüleme
132
makaleci
makaleci
A
Bu Hareketleri Sakın Yapmayın!
Teknolojinin ilerlemesiyle birlikte cep telefonları başta olmak üzere, tablet, diz üstü ve masa üstü bilgisayarları artık hayatımızın vazgeçilmezi oldu Ancak elimizden adeta düşüremediğimiz bu cihazlar hatalı kullanıldıklarında baş ağrısından göz hastalıklarına kadar çeşitli sağlık problemlerine...
Cevaplar
0
Görüntüleme
77
ahmet0135
A
makaleci
İnternet ve Teknoloji Bağımlılığı
Teknolojik gelişmelerle birlikte çocukların alışkanlıkları değişmiş ve günlük yaşamlarının neredeyse çoğu bilgisayar, tablet ya da cep telefonu başında geçmeye başlamıştır. Bu teknolojik cihazlarla çok erken dönemlerde tanışan çocuklar henüz konuşmayı öğrenmeden bu cihazları kullanmayı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
127
makaleci
makaleci
858,497Konular
982,558Mesajlar
30,299Kullanıcılar
OxCatSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt