Tıp Bilimi Namaza Teşvik Ediyor

NAMAZIN HİKMETLERİ

Musluman, namazı Allahu tealanın emri olduğu icin kılar Rabbimizin
emrlerinde bircok hikmet, faide vardır Yasaklarında da bircok zararların
olduğu muhakkaktır Bu fayda ve zararların bir kısmı bugun tıp
mutehassıslarınca tesbit edilmiş durumdadır İslamiyetin sağlığa verdiği
onemi, hicbir din ve duşunce vermemiştir Dinimiz, ibadetlerin en ustunu
olan namazı, omrumuzun sonuna kadar kılmayı emretmiştir Namaz kılan,
sağlık icin olan faydalara elbette kavuşur Namazın sağlık yonunden
sağladığı faydalardan bazıları şunlardır:

1 Namazda yapılan hareketler yavaş olduğundan kalbi yormaz ve gunun
muhtelif saatlerinde olduğu icin insanı devamlı dinc tutar

2 Gunde başını seksen defa yere koyan bir kimsenin beynine ritmik olarak
fazla kan ulaşır Bu yuzden beyin hucreleri iyice beslendiğinden hafıza ve
şahsiyet bozukluklarına, namaz kılanlarda cok daha az rastlanır Bu insanlar
daha sağlıklı bir omur gecirirler Bugun tıpta demans senildenilen bunama
hastalığına uğramazlar

3 Namaz kılanların gozleri, muntazam olarak eğilip doğrulmakdan oturu daha
kuvvetli kan devirdaimi olur Bu sebeble goz ici tansiyonunda artma
olmaz ve gozun on kısmındaki sıvının devamlı değişmesi temin edilmiş olur
Gozu kataraktveya karasuhastalığından korur

4 Namaz kılmaktaki izometrik hareketler, midedeki gıdaların iyi
karışmasına, safranın kolay akmasına ve dolayısıyla safra kesesinde
birikinti yapmamasına, pankreasdaki enzimlerin kolay boşalmasına yardımcı
olacağı gibi, kabızlığın giderilmesinde de rolu buyukdur Bobreğin ve idrar
yollarının iyice calkalanmasından, bobrekde taş teşekkulunun onlenmesine ve
mesanenin boşalmasına da yardımcı olmaktadır

5 Beş vakit kılınan namazdaki ritmik hareketler, gunluk hayatda
calıştırılamayan adale ve eklemleri calıştırarak, artroz ve kireclenme gibi
eklem hastalıklarını ve adale tutulmalarını onler

6 VucUd sağlığı icin temizlik muhakkak lazımdır Abdest ve gusul, hem maddi,
hem de ma'nevi bir temizlikdir işte namaz, temizliğin ta kendisidir Zira
hem bedeni, hem de rUhi temizlik olmadan namaz olmaz Abdest ve gusl bedeni
temizliği sağlar ibadet gorevini yerine getiren bir kimse, rUhen dinlenmiş,
temizlenmiş olur

7 Koruyucu hekimlikte, muayyen zamanlarda yapılan beden hareketleri cok
muhimdir Namaz vakitleri, kan dolaşımını tazelemek ve teneffusu canlandırmak
icin en uygun vaktlerdir

8 Uykuyu tanzim eden onemli unsur namazdır Hatta vucUtta biriken statik
(durgun) elektriklenme, secde yapmakla topraklama yapılmış olur Boylece
vucUd tekrar zindeliğe kavuşur

Namazın bu faydalarına kavuşmak icin, namazı vaktinde kılmakla birlikte,
temizliğe, cok yememeğe ve yenilen gıdaların temiz, helal olmasına da dikkat
edilmesi de lazımdır