iltasyazilim
FD Üye
Tok Tutan İçecek Tarifi İçin Malzemeler
*Yarım yağlı süt
*34 adet büyük çilek
*1 çay kaşığı bal (çilek ekşiyse tatlandırması için)
Tok Tutan İçecek Tarifi Yapılışı Çileklerimizi yıkayıp enine doğruyoruz Yarım yağlı sütümüzden göz kararı ekliyoruz Ben 1, 5 su bardağı kadar ekledim Çileğiniz tatlıysa bal eklemenize gerek yok ben biraz ekledim baya ekşilerdi ) blenderden çekiyoruz Sonra bir bardağa alıyoruz veee içiyoruz hem kolay hemde yoğun olduğu için tok tutuyor diyetteki arkadaşlarıma ufak bir fikir
*Yarım yağlı süt
*34 adet büyük çilek
*1 çay kaşığı bal (çilek ekşiyse tatlandırması için)
Tok Tutan İçecek Tarifi Yapılışı Çileklerimizi yıkayıp enine doğruyoruz Yarım yağlı sütümüzden göz kararı ekliyoruz Ben 1, 5 su bardağı kadar ekledim Çileğiniz tatlıysa bal eklemenize gerek yok ben biraz ekledim baya ekşilerdi ) blenderden çekiyoruz Sonra bir bardağa alıyoruz veee içiyoruz hem kolay hemde yoğun olduğu için tok tutuyor diyetteki arkadaşlarıma ufak bir fikir