Tokofobi Nedir? Oluşma Nedenleri Nelerdir?

Tokofobi, sıkça karşılaştığımız bir vakadır Bayanların yaşadıkları bu korku yaşamı olumsuz etkilemekte ve depresyon gibi psikolojik problemlere zemin oluşturmaktadır Doğum yapma korkusu olarak da adlandırılan bu olgu, son zamanlarda sıklıkla görülmektedir Hamile kalmaya korkan bayanlar ve doğum yapmaya korkan bayanları kapsamaktadır Alışılagelmiş ve banal bir olgu gibi görünse de temelinde ciddi psikolojik sorunlar taşımaktadır Kadınların son zamanlarda alışılagelmiş doğum yerine sezaryeni tercih etmesi tokofobinin getirdiği bir olgudur
Tokofobi türleri vardır ve bu türlerin reaksiyonları da değişim göstermektedir Premer, Hamilelik dönemi depresyonuna eşlik eden ve sekonder tokofobi olarak çeşitlenmektedir Premer tokofobi, daha pozitif görülen ve başlıca pek önemsenmeyen, lakin önemli travmalara neden olabilecek bir türdür Yeni evlenen çiftlerde ve ilk kez çocuk sahibi olacak olan hanımların yaşadıkları bir durumdur Hamile kalmaya korkan anne adayı, doğum korkusundan, çocuğunu düşürme eyleminde bulunabilir Hatta kürtaj olarak hamileliğine son vermek ister Sekonder tokofobi de ise koşul daha farklıdır Daha çok tekrar tekrar düşük yapan kadınları etkise altına almaktadır ya da bebeği ölü doğan, kürtaj olan bayanlarında sıklıkla yaşadıkları bir korku biçimidir Doğum esnasında çok acı çeken ve negatif durumlar ile karşılaşan hanımları da kapsamaktadır

Hamilelik dönemi depresyona eşlik eden tokofobi, gebe kalma korkusu olmayan ve ilk kez gebe kalmada herhangi bir endişe duymayan, korkmayan kişilerde görülmektedir Nefret ve kaygılar doğumun son aylarında kendini gösterir ve kadın hormonlarının hassaslaştığı bir dönemi kapsadığı için ağır bunalım gibi olumsuzluklar ile karşılaşabilen bir türdür*Tokofobi, anne adayının yaşadığı ortam ve yaşam ile de şekillenebilir Eşinin ve çevresinde kişilerin olumsuz tepkisi ile karşılaşan ve doğum korkusu ile bir araya gelen durumlar, kadınları daha derin buhranlara itebilmektedir Ilk çocuğunu doğuracak olan kadınlar, bu korku türünden daha pozitif etkilenmektedir Etraftan duydukları ve yakınlarından tanık oldukları kötü anlatımlar ve yaşananlar, annenin vesvese duymasına neden olabilmektedir Genetik eğilimi olan ve ailesi, yakınlarında psikolojik hastalıklar görülen kişilerde, tokofobi yaşama olasılığı yüksektir Son zamanlarda daha fazla görülmesinin bir sebebi de sakat çocukların daha artı olması ve sakat kalma risklerin artmış olmasıdır Anne bebeğinin sakat veya sağlığa zararlı doğacağından fazla şekilde endişe duymaktadır

Gebelik sırasında aşırı şekilde saldırgan veya hassas iseniz, uyku problemleriniz varsa, hayattan kopmuş bir söylev takınıyorsanız, yeme alışkanlıklarınızda hissedilir bir değişiklik varsa, ailenize ve etrafınızdaki kişiler ile iletişim problemi yaşıyor iseniz, kendinizi aralıksız bezginlik ve bitkin hissediyorsanız, enerji kaybınızda azalmalar varsa, gün boyu çoğu kez ağlıyor ve fena rüya, kâbus görüyor iseniz, panik hamle gibi yürek çarpıntıları yaşıyorsanız, sizde tokofobi problemini yaşamış kişilerden biri olabilirsiniz
Tokofobi problemini doğum esnasında göz ardı etmemek, kadınların daha dar ve sağlıklı bir doğum yapmasına ve psikolojik olarak da iyi olmasına katkı sağlar Doğumdan korkan ve korktuğu için ameliyat ile doğum isteyen hanımlara terapi desteği verilmelidir Uzmanlar, doğumun doğal bir işlem olduğunu yerinde bir dille anlatmalıdırlar Duyduklarının ve öğrenmiş olduğu bazı fena olguların gerçekçi olmadığını, anne adayına anlatılmalıdır Bu esnada ise çevredeki şahısların yaşanan fena olayları, hamile olan ve bebek sahibi olmayı düşünen kişiler ile paylaşmamasında menfaat vardır