Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Ton Balıklı Karışık Salata Tarifi İçin Malzemeler
*34 yaprak Akdeniz marulu
*34 yaprak yeşil marul
*2 adet yeşil soğan
*1 küçük domates
*1 küçük salatalık
*1 küçük kabak
*1 havuç
*80 gr ton balığı (küçük konserve)
Sosu için;
*1 tatlı kaşığı zeytinyağı
*2 tatlı kaşığı nar ekşisi
*1 çay kaşığı tuz
*Yarım limon suyu
Ton Balıklı Karışık Salata Tarifi Yapılışı Marul ve yeşil soğanı doğrayın Havuç ve kabağı soyacakla ince dilimler halinde doğrayın Domates ve salatalığı küp küp doğrayıp tüm malzemeleri bir kaba koyun Sosu hazırlayıp üzerine dökün ve karıştırın Dilerseniz üzerine peynir ilave edebilirsiniz
Diyetlerinizde öğle yemeği olarak kullanabilirsiniz
*34 yaprak Akdeniz marulu
*34 yaprak yeşil marul
*2 adet yeşil soğan
*1 küçük domates
*1 küçük salatalık
*1 küçük kabak
*1 havuç
*80 gr ton balığı (küçük konserve)
Sosu için;
*1 tatlı kaşığı zeytinyağı
*2 tatlı kaşığı nar ekşisi
*1 çay kaşığı tuz
*Yarım limon suyu
Ton Balıklı Karışık Salata Tarifi Yapılışı Marul ve yeşil soğanı doğrayın Havuç ve kabağı soyacakla ince dilimler halinde doğrayın Domates ve salatalığı küp küp doğrayıp tüm malzemeleri bir kaba koyun Sosu hazırlayıp üzerine dökün ve karıştırın Dilerseniz üzerine peynir ilave edebilirsiniz
Diyetlerinizde öğle yemeği olarak kullanabilirsiniz
