Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Ton Balıklı Salata (Diyet) Tarifi İçin Malzemeler
*1 paket yağı azaltılmış ton balığı(120 gr)
*1 kutu mısır konservesi
*1 adet kıvırcık marul
*5 adet orta boy domates
*3 adet orta boy salatalık
*2025 adet zeytin
*1 kaşık zeytinyağ
*Yarım limon suyu
*1 tatlı kaşığı tuz (isteğe bağlı azaltılabilinir)
Ton Balıklı Salata (Diyet) Tarifi Yapılışı Merhaba arkadaşlar öncelikle kıvırcıkları ince ince doğrayıp kaseye alıyoruz, ardından sırayla domates, salatalık doğranıp üzerine ilave ediyoruz ,sonra mısır (suyu süzülerek tabi) içine ekliyoruz ardından zeytin yağı ve limon suyu tuz ilave edip karıştırıyoruz, üzerini de ton balığı ve zeytinler ile süslüyoruz Afiyet olsun
*1 paket yağı azaltılmış ton balığı(120 gr)
*1 kutu mısır konservesi
*1 adet kıvırcık marul
*5 adet orta boy domates
*3 adet orta boy salatalık
*2025 adet zeytin
*1 kaşık zeytinyağ
*Yarım limon suyu
*1 tatlı kaşığı tuz (isteğe bağlı azaltılabilinir)
Ton Balıklı Salata (Diyet) Tarifi Yapılışı Merhaba arkadaşlar öncelikle kıvırcıkları ince ince doğrayıp kaseye alıyoruz, ardından sırayla domates, salatalık doğranıp üzerine ilave ediyoruz ,sonra mısır (suyu süzülerek tabi) içine ekliyoruz ardından zeytin yağı ve limon suyu tuz ilave edip karıştırıyoruz, üzerini de ton balığı ve zeytinler ile süslüyoruz Afiyet olsun
