Toplum Onune Cıkma Korkusu Nasıl Yenilir?

Temel korku nedenleri arasında baskı dolu cocukluğu, surekli yaşanan stres ve hastalıkları, sosyal olmayan bir iş ortamında uzun sure calışmayı, başarısızlığa inanmayı, hafızanın zayıf kalmasını, soylenecek bir soz bulunamamasını sayılabilir

Toplum karşısında konuşurken yuzleştiğimiz en buyuk engel korku ve heyecan olsa gerekİlk defa yapılan her iş insanda once heyecan ve korku oluşturmaktadır Korku anında dolaşım sistemi icerisine gerginlikle orantılı olarak aşırı kortizol salgılanmaktadır Yaşanılan bu durum duşunce akışını engeller Kişi bu anda olumlu duygularını kaybeder daha ileri duzeyde elleri ve hatta tum vucudu titremeye başlar İnsan bir an once bu durumdan kurtulmak icin o ortamdan uzaklaşmak, yapmak istediğini yapmaktan vazgecmek zorunda kalır Ayrıca endişe veya korku konuşmacının inandırıcılığı kaybetmesine yol acmaktadırSurekli aşağılanan cocuğun alt şuurunda başarısızlık imajı yerleşir Bu imajı normal şartlar altında ozel bir gayret gostermeksizin yok etmek mumkun değildir Bu nedenle cocukların bu gibi davranışlara maruz bırakılmaması guven duygularının aşılanması kendine olan guveninin sarsılmaması gerekiyor