Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Trokanter Majör Ağrı Sendromu
Trokanter Majör Ağrı Sendromu bacağı dış yana açma hizmeti olan kalça kaslarında yahut bunların tendonunda hasardan kaynaklanan bir sorun. Birçok devir hastanın ya da sporcunun topallayarak bize geldiği ve çok ağrılı olduğu bir durumdur. Sebebi kas-iskelet ağrılarına yol açan birden fazla durum üzere dokuların şiddetli kullanılması sonucu yorulması ve hasar oluşmasıdır. Çoklukla sık ve yorucu çalışma, yekun haftalık koşu arasının 1 aydan uzun vade 50 km üstünde devam ettirilmesi gib hayat trazı ve antrenman özellikleridir.
Gluteus medius, gluteus minimus ve tensor fascia lata kaslarında yahut bunların torkanter majöre tutunan tendonlarında değişik aşamalarda yırtıklar görülebilir. Tanıyı muayene, ultrason ve MR ile koyuyoruz. Hasarın noktasına nazaran tedavi programı düzenliyoruz.
Tedavisinde dinlenme ve soğuk uygulamayı takiben 4-6 haftalık aşamalı ilerleyen egzersiz programı uyguluyoruz. Her vakit fizik aletleri kullanıyoruz. Manüel teknikler her hengam gerekli tedavi formülüdür.
Birçok hengam ise, tedavi programına PRP yahut proloterapi üzere biyolojik teknikleri eklememiz gerekebilir.
Trokanter Majör Ağrı Sendromu bacağı dış yana açma hizmeti olan kalça kaslarında yahut bunların tendonunda hasardan kaynaklanan bir sorun. Birçok devir hastanın ya da sporcunun topallayarak bize geldiği ve çok ağrılı olduğu bir durumdur. Sebebi kas-iskelet ağrılarına yol açan birden fazla durum üzere dokuların şiddetli kullanılması sonucu yorulması ve hasar oluşmasıdır. Çoklukla sık ve yorucu çalışma, yekun haftalık koşu arasının 1 aydan uzun vade 50 km üstünde devam ettirilmesi gib hayat trazı ve antrenman özellikleridir.
Gluteus medius, gluteus minimus ve tensor fascia lata kaslarında yahut bunların torkanter majöre tutunan tendonlarında değişik aşamalarda yırtıklar görülebilir. Tanıyı muayene, ultrason ve MR ile koyuyoruz. Hasarın noktasına nazaran tedavi programı düzenliyoruz.
Tedavisinde dinlenme ve soğuk uygulamayı takiben 4-6 haftalık aşamalı ilerleyen egzersiz programı uyguluyoruz. Her vakit fizik aletleri kullanıyoruz. Manüel teknikler her hengam gerekli tedavi formülüdür.
Birçok hengam ise, tedavi programına PRP yahut proloterapi üzere biyolojik teknikleri eklememiz gerekebilir.
