Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir?

Lezzetiyle,kokusuyla,kırkyıllık hatırıyla Türk kahvesinin bilinmeyen faydaları

TAM BİR ANTİOKSİDAN DEPOSU

Telvesi ile birlikte pişirilmesi şüphesiz ki Türk kahvesinin antioksidan kapasitesini artırıyor Böylelikle içeriğindeki polifenoller ile antikanserojen özellik kazanıyor Yapılan çalışmalar günde 13 fincan içilen Türk kahvesinin birçok kanser türünden koruyucu olduğuna işaret ediyor

KONSANTRASYON YETENEĞİNİ ARTIRIYOR

Sabah saatlerinde içilen bir fincan şekersiz Türk kahvesi zihinsel fonksiyonları destekleyerek konsantrasyon kabiliyetini ve ezber gücünü artırıyor Kakao oranı yüksek bir çikolata ile birlikte tüketildiğinde ise bu yeteneği daha çok artırdığına işaret ediliyor

ÖMRÜ UZATIYOR

Atina Üniversite’si Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırma; hergün düzenli olarak Türk kahvesi içenlerde uzun yaşama oranının daha yüksek olduğuna işaret ediyor

ALZHEİMER HASTALIĞINI ÖNLÜYOR

Yapılan araştırmalar kahvenin, dünyada milyonlarca kişiyi etkileyen Alzheimer hastalığının önüne geçtiğini ortaya koyuyor Düzenli olarak alınan kafein, bilişsel faliyetlerdeki azalmayı geciktiriyor

TANSİYONA ETKİSİ YANLIŞ BİLİNİYOR

Türk kahvesinin içeriğindeki kafeinin tansiyonu kısa süreli olarak yükselttiğini, uzun vadede düzenli olarak belirli dozda içilen Türk kahvesinin tansiyon üzerine zararlı bir etkisini yok

KALBE DOST

Günde 1 fincan kahve kalp dostu Kahvenin içeriğindeki antioksidan kalp sağlığına iyi geliyor Araştırmalar düzenli olarak Türk kahvesi içenlerde kalp ve lenf damarlarının iç yüzeylerindeki hücrelerin onarılmasıyla kalp rahatsızlığına yakalanma riskinin daha düşük olduğunu ortaya koyuyor

ŞEKER HASTALIĞI RİSKİNİ AZALTIYOR

Alman bilim insanlarının yaptığı bir araştırmaya göre, düzenli olarak içilen günlük 600 ml ve üzerindeki kahve Tip2 diyabete yakalanma riskini %23 oranında azaltıyor

VÜCUTTA YAĞ YAKIMINI UYARIYOR

Kafein içeriği ile birlikte spordan yarım saat önce içilen Türk kahvesi spor esnasında yağ yakımını artırıyor Adrenalin hormonu salgılatarak kalp ve dolaşım sisteminin uyarılmasını ve daha fazla enerji yakımını sağlıyor

SAFRA TAŞI OLUŞUMUNU ENGELLİYOR

Özellikle kadınlarda oluşma riski yüksek olan safra taşlarının günde 3 fincan kahve içen kadınlarda içmeyenlere göre %25 daha az görüldüğüne işaret ediliyor

KARACİĞER YAĞLANMASINA FAYDALI

Kafein, karaciğer yağlanmasına çok iyi geliyor ve iltihabı azaltıyor Günde bir fincan kahve içenlerde karaciğer yağlanması daha az görülüyor

Fincanda kalan telveyse asla dökmeyin Fincandaki kahve telvesi yüzünüze sürdüğünüzde cildinizdeki pürüzleri yok etmeye yardımcı olacaktır