Turk Kahvesinin Yanında Su İcilmesinin Faydası

Cok sevdiğimiz iceceklerden biri olan Turk kahvesinin yanında neden su icildiğini hic merak ettiniz mi? Turk kahvesi yanında su getirilmesi adettendir, ancak bunun sağlık acısından cok onemli bir faydası da bulunmaktadır İşte, Turk kahvesinin yanında su icilmesini faydası


Turk kahvesini icmeden once veya ictikten sonra tuketilen suyun onemi oldukca buyuktur Gunde bir fincan duzenli olarak icilen Turk kahvesinin sağlık acısından faydaları aşikar Doktorunuz aksini soylemediği muddetce her gun Turk kahvesi icebilirsiniz Ancak yanında suyu kesinlikle ihmal etmeyin
Turk kahvesinin yanında neden su icilir?
Turk kahvesinde oldukca fazla oksalat bulunmaktadır Bu oksalat, bobreklerde biriktiği zaman bobrek taşına neden olur Turk kahvesi oncesinde veya sonrasında icilen su ile bobreklerde oksalat birikimi onlenmiş, vucuttan idrar ile atılmış olur Turk kahvesinin icinde bulunan oksalatın bobreklerden atılmasını sağlayan tek sıvı, sudur
Sadece Turk kahvesi icildiği zaman su her daim gunde en az 2 litre tuketilmesi gereken bir sıvıdır Susayınca mutlaka su icilmeli, su yerine icilen diğer icecekler vucutta susuzluğu gidermeye yarasa da, suyun yerini asla tutmaz Turk kahvesi icildiği zamanda suyun bir bardakla sınırla kalamaması her zaman yarar sağlar
Suyun başlıca faydaları


*Su, bağışıklık sisteminin gorevini yerine getirmesini sağlıyor
*Zinde ve dinc kalmaya yardımcı oluyor
*Hucrelere besin ve oksijen taşıyarak atıkları uzaklaştırıyor, bobreklerin toksik maddelerden temizlenmesine yardımcı oluyor
*Vucudun ihtiyac duyduğu minerallerin pek coğunu sağlayan su, boylece gunluk faaliyetler sırasında yakılan kalori miktarının da artmasını sağlıyor
*Vucut sıcaklığının duzenlenmesine yardımcı oluyor
*Cildin esnek ve parlak olmasını sağladığı gibi, idrar yolu enfeksiyonları ve kabızlık gibi hastalıklardan korunmaya da yardımcı oluyor

h 3Turk Kahvesinin Yanında Su İcilmesinin Faydası