Unutkanlık ve tedavisi hakkında bilgi

Genc yaşta unutkanlık vede tedavisi
Depresyon vede unutkanlık
Ne cok şeyi unutuyoruz bazen değil mi? Anahtarlarımızı cuzdanımızı cok iyi tanıdığımız birinin ismini Gunluk hayatta o kadar cok uyarana maruz kalıyoruz ki aslında hicbir şeye tam olarak konsantre olamıyoruz İşte bu nedenle uzmanlar bu tarz unutkanlıklar gunluk hayatımızı fazlasıyla etkiler halde değilse endişelenecek bir şey olmadığını soyluyorlar

Genc yaşta unutkanlık

Belli bir yaştan sonra unutkanlık başlamışsa yaşlanmaya bağlı bunama Kuşkusuyla noroloğa başvurulması gerekiyor Ancak psikiyatri uzmanı Dr Hakan Atalay; genc yaşlarda yani 4050li yaşlardan once kalıcı ve gunluk hayatı etkileyen unutkanlıklar yaşanıyorsa; beraberinde keyifsizlik moralsizlik konsantrasyon eksikliği işten kacınma hali gibi diğer belirtiler varsa organik bir şey olma ihtimalinin cok daha duşuk olduğunu kişinin depresyonda olabileceğini belirtiyor İşte bu durumda gidilecek adres psikiyatri uzmanı oluyor

Depresyon unutkanlaştırabilir

Uzmanlar bunama trafik kazası kafa travması menenjit gecirme gibi organik nedenleri tamamen dışlarsak unutkanlığın cok sık gorulen bir durum olmadığını belirtiyor Dr Hakan Atalay unutkanlığın mutlaka başka belirtilerle birlikte goruleceğini; coğu kez depresyon kaygı bozukluğu ya da başka hastalıkların var olduğunu belirtiyor ve bu durumu şoyle orneklendiriyor:

Travma sonucu unutkanlık

“Kişi travmatik bir olay yaşamış ve sonra bu olayı unutmuşsa yani sadece bu olaya ozgu bir unutkanlıksa yaşadığı bu psikolojik bir hastalık olarak değerlendirilebilir Hastalığın tanısını koymak icin oncelikle hikayesini cok iyi bilmek gerekir travma geciren birinde unutkanlık varsa onu psikolojik olarak yorumlamak doğru olmaz Ruhsal bir travma yaşayıp yaşamadığı herhangi başka bir hastalık olup olmadığı ailede oyku olup olmadığı başka belirtilerin varlığı depresyon durumu gibi bircok etkeni araştırmak gerekir Unutkanlık ciddi ve kalıcı bir bicimde devam ediyorsa hastayı noropsikolojik değerlendirmeden gecirmek belki de norolojiye yonlendirmek iyi olur

Ruhsal nedenlerden kaynaklanan unutkanlık

Unutkanlığın izole olarak tek bir hastalıkta gorulduğunu bu hastalığın adının da “psikojenik amnezi (ruhsal nedenlerden kaynaklanan unutkanlık) olduğunu belirten Dr Atalay bu hastalıkta psikoterapi ile travmanın konuşulması ve cozumlenmesine yonelik tedaviler uygulanması gerektiğini soyluyor Depresyona bağlı unutkanlıklarda ilac ve terapi ile depresyon tedavisi uygulanabileceğini ifade ediyor

Uykusuzluk unutkanlık yapabilir

Unutkanlığın ilişkileri etkilemeye başladığı kişinin işini gucunu yapamaz hale geldiği fonksiyonları aksamaya başladığı zaman bir hastalık olduğunu belirten Dr Atalay “Orneğin uykusuzluk bile konsantrasyon bozukluğu yapabilir ve bu da unutkanlığa yol acar Kalıcı olursa ve gunluk hayatı etkilerse mudahale etmek gerekir diyor

Hafızayı guclendirme yolları

Noroloji uzmanı Prof Dr Canan Aykut Bingol hafızayı guclendirmek icin yapılması gerekenleri şoyle sıralıyor:

Sağlıklı beslenmek ve bol su icmek
Vucut acısından bazı maddelerin ve vucut sağlığının korunması beyin icin gerekli olduğundan ağır diyetler ve uzun suren aclıklardan kacınmak
Spor yapmak ozellikle yuruyuş
Bulmaca cozmek (Ama surekli olarak değil)
Kitap okuma muzik dinleme gibi uğraşlara konsantre olmak
Sosyal ilişkileri geliştirmek
(alıntı)