Uyku ve Sosyal Yaşam

Uyku ve Sosyal Yaşam

Uyku bozuklukları insanların sosyal yaşantılarını ciddi şekilde etkilemektedir Uyku hastalıklarına bağlı gunduz artmış uyku hali, hastaların işlerini yapmasını engelleyerek onları başarısızlığa surukleyebilmektedir Aynı zamanda sosyal cevrelerindeki insanlarla gecirdikleri zamanda istemsiz uyku halleriyle bazen alay konusu olmakta bazen de arkadaşlarının acıma hissi ile karşılaşmaktadırlar Bilişsel (kognitif) fonksiyon bozukluğu da insanların kendi performanslarını sergilemelerini engellemektedir Bu durumda da işte gosterebileceği başarıyı gosterememekte, unutkanlık, dikkatini toplayamama gibi sorunlar nedeniyle sıklıkla sorunlar ile karşılaşmaktadırlar Erkek hastalarda gorulen iktidarsızlık ve belki onun kadar onemli olan kadınların cinsel isteklerinde azalma hastaların eşleri ile ilişkilerini olumsuz etkilemekte, bu durum da evliliklerin surdurulmesini gucleştirmektedir Hastaların bazılarında gorulen gastroozofageal reflu, goğus yanması ve baş ağrısı gibi yakınmalar kişinin yaşam kalitesini azaltmaktadır Uyku apneli hastalarda genellikle sosyal fonksiyonlarda azalma, ruh sağlığı ve kişinin kendi enerjisinin azaldığını hissetmesi gibi sorunlar tedavi ile duzelmektedir

Gece boyunca horlama ve soluk kesilmeleri eşlerin de yaşam kalitelerini azaltır Eşler ilk zamanlarda bu durumu yadırgamakta ancak zaman icinde gerek horlamayı ve uyku apneyi, gerekse apneler nedeniyle yatakta huzursuz uyuyan eşlerini kanıksamaktadırlar Uyku apne sendromlu hastaların boşanma oranlarının daha yuksek olduğu da bilinmekle birlikte boşanmayan eşler de evliliğin ilerleyen yıllarında yatak odalarını ayırmaktadırlar Uyku apne sendromu tedavi edildiğinde sadece hastaların değil aynı zamanda hastaların eşlerinin de yaşam kalitesi artmaktadır

Kaynak: Dr Bulent Ciftci