Uykuda solunum durması: Uyku Apnesi

Uykuda solunum durması: Uyku Apnesi Uyku bozuklukları toplumda gün geçtikçe çoğalan kayda değer sorunlardan biri olarak karşımıza çıkıyor Kaliteli bir uyku uyumadan ertesi güne dinç ve mutlu başlamamız olası olamıyor Gün boyu büyük kasaba hayatı ya da meslek hayatına tabi yaşanan stres, dengesiz beslenme alışkanlıkları, durağanlık uyku bozukluklarına neden olabiliyor veya varolan uyku bozukluklarını da artırabiliyor Uykusuzluk, horlama, uyku apnesi uyku bozukları olarak bilinse de uykuda üçgenin taban olmayan kenarı hareketler bozukluğu, huzursuz ayak sendromu, narkolepsi, katapleksi, diş gıcırdatma (bruksizm), gece yatağı ıslatma gibi oldukça geniş bir yelpazeye sahip Sema Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Ayşe Türközü, Obstrüktif Uyku Apne, uykuda periyodik olarak nefes durmalarından (apne) kaynaklanan bir rahatsızlık olarak tanımlıyor Bu şart hastanın uyku kalitesini bozarak gün içi uykululuk ve halsizliğe neden oluyor Horlama, uykuda nefesin durması, gün içi uykululuk, dikkatte azalma, bellek yitimi, konsantrasyon güçlüğü, gece terlemesi, uykuda boğulur tarzda uyanma gibi başlıca bulgularla karşımıza çıkıyor Ağır uyku apne sendromunda, ileri dönemde kalp ritim bozuklukları, koroner yürek hastalığı, hipertansiyon ve inme riskini artırdığı saptanmıştır Uyku apnesi oldukça sık görülen bir hastalık Orta yaş erkeklerde görülme sıklığı %24 iken, orta yaş kadınlarda da %9 civarında Erkek hastaların %4’ünde, kadın hastaların da %2’sinde uyku apne hastalığına ait gündüz uykululuk, geceleri nefes durması gibi bulgular görülmektedir Dr Ayşe Türközü, Hastalık eğer hastanın yaşam kalitesini bozuyorsa veya sağlık riski oluşturuyorsa mutlaka tedavi edilmelidirdedi Sıhhat riski ise başlıca ağır olgularda ortaya çıkıyor Eğer uyku apneyi düşündüren bulgularınız varsa uyku çalışması yapılması gerekiyor Polisomnografi ile beyin dalga aktivitesi, göz hareketleri, adale hareketleri ve solunum eforu değerlendiriliyor Uyku apne dışındaki hastalıkların tanısında ve tedavinin yönlendirilmesinde kullanılmaktadır Uyku apnenin tedavisinde çoğu yöntemi kullanılıyor Çare yöntemine hastalığın şiddetine göre karar veriliyor Hafif şiddette uyku apne hastalarında eğer obezite sorunları varsa kilo vermeleri öneriliyor Orta şiddetteki olgulara, eğer hasta cerrahi tedaviden avantaj görecekse öneriliyor Cerrahi yöntemlerde, boğazın arkadaki kısmı açık tutulmaya çalışılıyor Uvula ve nazofarenks bölgesine lazer yöntemi ile ayrı cerrahi uygulamalar yapılabiliyor Ağır şiddette Uyku Apnesinde ise maskeli cihaz kullanımı öneriliyor CPAP dediğimiz bu aygıt apne esnasında aralıksız pozitif basınç uygulayarak hava yolları açık tutmaya çalışılıyor Uyku apnesi olan yetişkin hastaların, iş verimi düşüyor Yapılan araştırmalar sonucu bu kişilerde tansiyon sorunu ve kalp damar hastalıkları daha fazla görülüyor Beyin felci ve kalpte ritim bozukluğu, buhran, insülin direnci geliştirme riskleri daha fazla görülebiliyor Uyku apnesi çocuklarda da görülebiliyor Büyük bademciği ve geniz eti olan çoçuklarda da horlama ve uyku apnesi gözlenebilinir Çocuklarda ortaya çıkan uyku apnelerinin erken teşhisi koskocoman ağırlık arzediyor Çünkü ihmal edilmiş teşhisler yükselmegelişme geriliği, beynin oksijensiz kalması gibi fazla ciddi problemlere ya da uzun vadede akciğer ve yürek rahatsızlıklarına yol açabiliyor Bunun yanına öbür nedenlere bağlanan mektep başarısında azalma, öğrenme güçlüğü, sosyal yalıtım, çekingenlik, sinirlilik gibi sosyal problemlerin de ortaya çıkmasına neden olabiliyor