uykudan mahrum kalınca Uyumayan geçirdiğimiz geceler arttıkça, uykusuzluğun üzerimizdeki psikolojik ve biyoloji ile ilgili etkileri de değişiyor: 1 gece uykusuzluk: Birey kendisini dar hissedemese de, bünye bir gece uyumayan kalmayı tolore edebiliyor 2 gece uykusuzluk: Kişinin beden ısısı ritmi düşüyor ve uykuya dalabilmek için büyük bir güdü hissediyor 3 gece uykusuzluk: Bilhassa de can sıkıcı şeylere odaklanmak epeyce güçleşiyor ve bilişsel işleyişler yavaşlıyor Bu sayılanlar, bilhassa de sabahın erken vakitlerinde şiddetli oluyor 4 gece uykusuzluk: Yaklaşık üç saniye süren mikrouyuma davranışı gözlemleniyor Bu mikrouyumalar sırasında birey anlamsızca boşluğa bakıyor ve bilincini yitiriyor Epeyce huzursuz ve aklı girift oluyor 5 gece uykusuzluk: Birey her ne dek bilişsel yetilerini halen kullanabiliyor olsa da yukarıda anlatılanlara ek olarak hayaller görmeye başlıyor 6 gece uykusuzluk: Kişi kim olduğu bilgisini kaybediyor Buna uyku mahrumiyeti psikozu adı veriliyor