Uyumadan once bilgisayar kullanmayın
Uyumadan Once İnternete Girmek Sakıncalı Mı?
imagesuyumadanoncebilgisayarkullanmaksakincalimi5aff314aa3483
Bir coğumuz geceleri işimizden dolayı veya arkadaşlarımızla mesajlaşmadan, kısaca internete girmeden yatağa girmiyoruz
Rahat bir uyku herkesin hayali Ustelik ertesi gun zinde uyanmak ve sağlıklı bir ruh hali icin de on şart Fakat genclerin coğu arkadaşlarıyla mesajlaşmadan, ya da internete girmeden yatağa girmiyorPeki bunun cok sakıncalı olduğunu biliyor muydunuz?
Sizin cocuğunuz da uyumadan once cep telefonu ve diğer elektronik iletişim araclarından uzak duramayanlardansa uzmanlara kulak verin
Amerikan JFK Sağlık Merkezi'nden Dr Peter G Polos ve arkadaşlarının 22 oğrenci uzerinde yaptığı calışma uyku ile ilgili carpıcı sonuclar ortaya cıkardı Yaşları 8 ile 22 arasında değişen genclerde elektronik iletişim araclarının uykusuzluk, uykuda aşırı hareket, ve bacak ağrısına yol actığı saptandı
Yatmadan once cep telefonu ve internet kullanmanın zararları fiziksel problemlerle sınırlı değil Bu durum aynı zamanda genclerde hiperaktivite bozukluğu, kaygı, depresyon,ve oğrenme gucluklerine yol acıyor
Uzmanlar ebeveynlere cocukların teknolojik iletişim araclarını kullanmaları icin sınırlı zaman dilimleri belirlemelerini oneriyor Ayrıca cocuğunuzun yatak odasından bilgisayarı kaldırmak da uykusuzluk ve yol actığı diğer sağlık problemlerini aşmak konusunda işe yarayacaktır
aktuelpsikoloji
Uyumadan Once İnternete Girmek Sakıncalı Mı?
imagesuyumadanoncebilgisayarkullanmaksakincalimi5aff314aa3483
Bir coğumuz geceleri işimizden dolayı veya arkadaşlarımızla mesajlaşmadan, kısaca internete girmeden yatağa girmiyoruz
Rahat bir uyku herkesin hayali Ustelik ertesi gun zinde uyanmak ve sağlıklı bir ruh hali icin de on şart Fakat genclerin coğu arkadaşlarıyla mesajlaşmadan, ya da internete girmeden yatağa girmiyorPeki bunun cok sakıncalı olduğunu biliyor muydunuz?
Sizin cocuğunuz da uyumadan once cep telefonu ve diğer elektronik iletişim araclarından uzak duramayanlardansa uzmanlara kulak verin
Amerikan JFK Sağlık Merkezi'nden Dr Peter G Polos ve arkadaşlarının 22 oğrenci uzerinde yaptığı calışma uyku ile ilgili carpıcı sonuclar ortaya cıkardı Yaşları 8 ile 22 arasında değişen genclerde elektronik iletişim araclarının uykusuzluk, uykuda aşırı hareket, ve bacak ağrısına yol actığı saptandı
Yatmadan once cep telefonu ve internet kullanmanın zararları fiziksel problemlerle sınırlı değil Bu durum aynı zamanda genclerde hiperaktivite bozukluğu, kaygı, depresyon,ve oğrenme gucluklerine yol acıyor
Uzmanlar ebeveynlere cocukların teknolojik iletişim araclarını kullanmaları icin sınırlı zaman dilimleri belirlemelerini oneriyor Ayrıca cocuğunuzun yatak odasından bilgisayarı kaldırmak da uykusuzluk ve yol actığı diğer sağlık problemlerini aşmak konusunda işe yarayacaktır
aktuelpsikoloji