Uyumayan çocuk obez oluyor Uykusuzluğun, çocuklarda obezite riskini artırdığı bildirildi Obesityadlı Amerikan dergisinde yayımlanan araştırmaya kadar, çocukların bir saat fazladan uyumasıyla obezite riski yüzde 9 azalıyor John Hopkinsüniversitesi uzmanlarının çalışması, uyku süresiyle obezite riski arasında temas bulunduğuna muhabere ediyor Araştırma ekibinin başkanı Youfa Wang, Bu konuda daha önce yapılan 17 araştırmayı kıyasladığımızda, uyku arttıkça riskin azaldığını gördükdedi Wang, asgari uyuyan çocukların obez olma riskinin, yeterince uyuyan çocuklara oranla yüzde 92 arttığını tespit ettiklerini belirtti 5 yaşın altındaki çocukların günde 11, 510 yaş arasındakilerin 10, 10 yaşın üstündekilerin de 9 saat uyuması öğüt ediliyor kaynak: AA