Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Genç kalmanın yolları,
Uzun süreli gençlik için
Yaşlanmaya aleyhinde kolay yöntemlerle ve mal varlığı harcamadan uzun süreli genç kalmanız mümkünYaşınızı olduğundan genç kullanmak ve uzun yıllar genç kalabilmek için yapmanız gerekenle;
Gençleşme konusunda azimliyseniz içerisinde çokça antioksidan bulunan besinler tüketmeye özen gösterin
Düşey durmaya özen gösterin çünkü dikey bir duruş sizi bir anda beş yaş gençleştirebilir
Fast Food yiyecekler ve hazır gıdalardan uzakta durmaya itina gösterinManavdan alacağınız meyve ve sebzeleri evde yağ kullanmadan pişirmenizin daha sağlıklı olacaktır Cildinizi yalnızca krem ve serum kullanarak yok, uyumlu bir şekilde beslenerek de koruyunKeten tohumu, balık yağı ve yağ asidi gibi farklı alanlara yönlendirilmiş beslenme takviyeleri taşıyan gıdalar cildinizin gerekli su ihtiyacını gideriyor Günde iki kez cildinizi nemlendirerek, cildin direncini destekliyor ve bilhassa uçak yolculukları esnasında cildin kendisini korumasına asistan oluyor Yulaf, salata ve sebze çorbası gibi teskin edici, sakinleştirici ve sakinleştirici gıdalar tüketmeye çalışınSon olarak hayatı bir maraton gibi düşünmeyin ve telaş etmeden anın tadını çıkarın *
Uzun süreli gençlik için
Yaşlanmaya aleyhinde kolay yöntemlerle ve mal varlığı harcamadan uzun süreli genç kalmanız mümkünYaşınızı olduğundan genç kullanmak ve uzun yıllar genç kalabilmek için yapmanız gerekenle;
Gençleşme konusunda azimliyseniz içerisinde çokça antioksidan bulunan besinler tüketmeye özen gösterin
Düşey durmaya özen gösterin çünkü dikey bir duruş sizi bir anda beş yaş gençleştirebilir
Fast Food yiyecekler ve hazır gıdalardan uzakta durmaya itina gösterinManavdan alacağınız meyve ve sebzeleri evde yağ kullanmadan pişirmenizin daha sağlıklı olacaktır Cildinizi yalnızca krem ve serum kullanarak yok, uyumlu bir şekilde beslenerek de koruyunKeten tohumu, balık yağı ve yağ asidi gibi farklı alanlara yönlendirilmiş beslenme takviyeleri taşıyan gıdalar cildinizin gerekli su ihtiyacını gideriyor Günde iki kez cildinizi nemlendirerek, cildin direncini destekliyor ve bilhassa uçak yolculukları esnasında cildin kendisini korumasına asistan oluyor Yulaf, salata ve sebze çorbası gibi teskin edici, sakinleştirici ve sakinleştirici gıdalar tüketmeye çalışınSon olarak hayatı bir maraton gibi düşünmeyin ve telaş etmeden anın tadını çıkarın *
