Vajina gevşekliği neden olur vajina nasıl sıkılaştırılır ?

Vajina gevşekliği niçin olur vajina nasıl sıkılaştırılır ? Vajinamı nasıl daha sıkı ülkü getirebilirim diye soruyorsanız ve vajina sıkılaştırma çözümleri için internete bakıyorsanız, yalnız değilsiniz değilsiniz Olması gereken acayip bir sorun gibi görünüyor, oysa bir fazla kadını etkileyen büyük bir meseledir ! Vajinal gevşeklik, dünyanın dört bir yan milyonlarca kadını etkileyen reel bir sorundur Kadınlar için bu şart öz güven eksikliğine yol açmaktadır Bu makalede geniş vajinanın nedenleri,geniş vajina nasıl sıkılaştırılır, geniş vajina duvarlarını sıkılaştırma ile ilgili bilgiler yer almaktadır 78658 78658 vajinagevsekliginedenolurvajinanasilsikilastirilir5c5005a6040a3vajinagevsekliginedenolurvajinanasilsikilastirilir5c5005a6040a3 421 704 vajinalgevseklikjpg78658 Vajina gevşekliği neden olur vajina nasıl sıkılaştırılır ? vajinalgevseklikjpg78658 Vajina gevşekliği neden olur vajina nasıl sıkılaştırılır ? Bugün kadınların şikayet ettiği en ciddi samimi problemlerden biri vajinal duvarların gevşemesidir Kadınların gevşek , geniş vajina olarak algıladıkları sansasyon, cinsel doyum kaybından ve üriner inkontinans ( idrar kaçırma ) gibi utanç verici semptomlardan sorumludur Oysa hiçbir kadının bu semptomlarla yaşaması gerekmemektedir Bu problemlerin çözümü vardır Peki geniş ve gevşek vajinal duvarlar nasıl sıkılaştırılır ? Tüm ayrıntıları paylaşmaya devam ediyoruz Vajina gevşekliğinin nedenleri Gevşek bir vajinaya sahip almak birkaç öbür medikal sorunun sonucu olabilir Birçok süre, gevşek bir vajina , yaşlanmanın ast ürünüdür ve bilhassa çoğu süre doğum yapmanız durumunda doğumun sonucudurDünya genelinde bir çok bayan, gevşek bir vajinadan kaynaklanan kaybolan duygu ve uyarıların bir kısmını geri kazanmak için tıbbi profesyonellerin hizmetlerini arıyor Gevşek bir vajinanın nedenleri değişir fakat cinsel ilşki bunun nedneni değildir Vajina, doğumdan dolayı çoğunlukla genişleyecektir, çünkü vajinal kaslar, bebeğin çıkması için bir geçiş oluşturmak için gerilmelidir Diğer faktörler arasında doğal yaşlanma, obezite, öksürürüken ıkınma , aksırık veya gülümsemek sayılabilir Fazla sık ilişkiye girmek vajina gevşekliğine yol açarmı ? Gevşek Vajina, doğum, menopoz gibi birçok nedenden ötürü tetiklenebilir Unutmayın, az cinsi münasebette bulunmak vajinanızın daha sıkı kalmasını sağlamaz Vajinanın gevşemesine niçin olan sebepler, doğum yaparken ya da yaşlanmayla vajinadaki kasların doğal gerilmesi ve yırtılmasıdır Vajinal gevşeklik önemli bir sorunmu ? Evet Çünkü kadının partneri bu durum dan birliktelik esnasın da hoşgörü almadığını vurguluyor Bayan ise bu koşul dan dolayı öz güven eksikliği yaşıyor Vajinal gevşekliği sıkılaştıran yöntemler Kegel egzersizleri Dinç diyet Uyumlu Yoga Rutinleri Vajina daraltıcı krem Çoğunlukla daha önce doğum yapmış kadınların, doğum sırasındaki zorlanma sebebiyle zayıflamış bir pelvik tabana sahip olabileceği düşünülmektedir Fakat, bu bir yanlış kanıtıdır Her gebelikte zayıflamış pelvik taban kasları riski artarken, hiç bebeğiniz olmasa bile zayıflamış bir pelvik taban için mümkün birçok niçin vardır Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını yaklaşık olarak hemen güçleştirebilen bir alıştırma programlaridir Bunu göstermek için, pelvik taban kaslarınızı bulmanız gerekirDoğru kasları bulursanız başarılı olursunuzHerhangi bir egzersizde olduğu gibi, sık başvuru formu durumu düzeltir Bu yüzden ne dek çok yaparsanız böylece iyi olur Kegel egzersizlerini günde 35 defa uygulamanız gerekir Kegel egzersizlerini jurnal rutininize uyacak bir vakit ayarlamaya çalışın Unutmayın, bunları istediğiniz yerde yapabilirsiniz Kegelin yanlış uygulanması sırt ağrısı veya abdominal gerginliğe neden olabilir Bir çok bayan vajinal gevşeklik için vajina sıkılaştırıcı krem kullanıyorBu kremleri deneyen kadınların yüksek bir yüzdesi vajinalarının daraldığını söylüyorKremleri kullanan kadınların minik bir yüzdesi, vajinal tahrişe ve maya enfeksiyonlarına niçin olduğunu söylüyor Bunların dışın da Kozmetik jinekoloji ya da vajinal yeniden şekillendirme ve sıkılaştırma ameliyatı olarak da aşina Vaginoplasti, uygulanabilir Vajinoplasti probleminizi düzelticek en etkili yöntemdirVajinoplasti için, iyileşmeyen yaralar ve vajinal erozyon gibi potansiyel olarak önemli emrindeki etkiler vardır Vajinoplasti, vajina ve anüs arasındaki senet dokusuna da hasar verebilirAyrıca sızı, enfeksiyon ve doku hasarına niçin olabilir aynı zamanda, bu ameliyatı seçençok memnun kadınlar var Sirke gevşek vajinayı sıkılaştırırmı ? Maalesef, bu sadece bir efsane Sirke, pelvik tabanınızın sıkılaşmasında rol oynamaz bununla beraber sirke can sıkıcı bir maya enfeksiyonuna niçin olabilir Böyle kulaktan dolma bilgileri uygulamayın Bu süreç ayrıntılarıyla doğaldır Bir fazla kadın, vajinal duvarları basmak için kullanılan kozmetik cerrahi olan vajinoplasti ameliyatını seçim etmektedir Bu seçenek sıhhat riskleri doğurabilir ve bununla birlikte fazla pahalıdır Fakat bir çok kadın bu cerrahiden olumlu sonuçlar da almaktadırSıkılaştırmanın yollarını ararken vajina sıkılaştırma teknikleri arıyorsanız, olasılıkla fazla sayıda çılgınca çözüm bulmuşsundur Kegel egzersizleri, vajinal kremler ve losyonlar, alıştırma programı ve perhiz programları duymuş olabilirsinizBu yöntemlerin tümü vajinal gevşekliği azaltmada etkilidir Bazıları kuşkusuz diğerlerinden daha iyi ve daha çabuk çalışırlar Bu belirli niyet için tasarlanan diyetler ve egzersizler uzun süreli etkilere sahiptir, ama sonuçların elde edilmesi uzun süre alabilir Sabırlıysanız ve tedaviyle tutarlıysanız, zamanla sonuç alırsınız Lakin size önerimiz her hangi bir şeyi uygulamadan önce mutlaka hekime danışın Burda yer yer alan öneriler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır