Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Parmak Pas Nasıl Atılır
İyi pas için;
Topla temas ile ilgili kuralların yerine getirilmesi(ilk karşılamalar hariç),
Atılan yönün ve uzaklığın diğer sporcuyla olan ilişkisi,
Pas olarak atılan topu; kullanacak olan diğer sporcunun, sahadaki pozisyonunun uygunluğu ile vuruşu için uygun olan yükseltinin ve eğrisinin sağlanması gereklidir
Parmaklarınızın şekli şekildeki gibi olmalıdır
Bir ayak önde vücut dengelenmiş duracak şekilde hafifçe öne eğiktir El parmakları hafifce açık,sinyâl ve baş parmaklar açık bir üçgen oluşturulacak şekildedir
Pas yapılırken bilek geriye ve vuruş sonrası kol ve parmaklar , bacaklarda suspansiyon hareketi ile ileriyukarıya doğru hareket eder Ellerin topla randevulaşma hizası alın bölgesedir
GERIYE PARMAK PAS:
Öne parmak pastaki çalışmalar yaptıralabilirTeknik farklılığı ise topla buluşma yeri başın yukarıya kaldırılmış pozisyonunda yeniden alın hizasındadırVücudun hareketi bu kere yukarıgeriye doğru doğrudur
ÖNE VE GERIYE DOĞRU SIÇRAYARAK PAS:
Sıçrayarak pas,sıçramanın en yüksek noktasında yapılan öne ya da geriye yapılan pastırDurarak atılan pastan tek farkı sıçramadırGenellikle pasörler kadar kullanılan pas tekniğidirÖnceki pas tekniklerinde uygulanan araştırmalar bu teknikte de uygulanabilir *
İyi pas için;
Topla temas ile ilgili kuralların yerine getirilmesi(ilk karşılamalar hariç),
Atılan yönün ve uzaklığın diğer sporcuyla olan ilişkisi,
Pas olarak atılan topu; kullanacak olan diğer sporcunun, sahadaki pozisyonunun uygunluğu ile vuruşu için uygun olan yükseltinin ve eğrisinin sağlanması gereklidir
Parmaklarınızın şekli şekildeki gibi olmalıdır
Bir ayak önde vücut dengelenmiş duracak şekilde hafifçe öne eğiktir El parmakları hafifce açık,sinyâl ve baş parmaklar açık bir üçgen oluşturulacak şekildedir
Pas yapılırken bilek geriye ve vuruş sonrası kol ve parmaklar , bacaklarda suspansiyon hareketi ile ileriyukarıya doğru hareket eder Ellerin topla randevulaşma hizası alın bölgesedir
GERIYE PARMAK PAS:
Öne parmak pastaki çalışmalar yaptıralabilirTeknik farklılığı ise topla buluşma yeri başın yukarıya kaldırılmış pozisyonunda yeniden alın hizasındadırVücudun hareketi bu kere yukarıgeriye doğru doğrudur
ÖNE VE GERIYE DOĞRU SIÇRAYARAK PAS:
Sıçrayarak pas,sıçramanın en yüksek noktasında yapılan öne ya da geriye yapılan pastırDurarak atılan pastan tek farkı sıçramadırGenellikle pasörler kadar kullanılan pas tekniğidirÖnceki pas tekniklerinde uygulanan araştırmalar bu teknikte de uygulanabilir *
