Vucut Bakımında Yanlış ve Doğrular Neler?
Vucut Bakımında Yaptığımız Hatalar
Vucut Bakımında Yanlış ve Doğrular
Kimi bayanlar bakım ve makyajını kuafor veya guzellik merkezlerinde yapmayı tercih edirken, kimileri ise bu ihtiyaclarını evde kendi başına karşılamayı tercih ediyor Tercihini evden yana kullanan kadınlar icin, yanlışları ve doğruları ile guzellik ve bakım bilgileri ile puf noktaları
Tırnak Guzelliği
Yanlışlar:
Tırnak makası kullanmak, tırnakta catlama ve kırılmalara neden olabilir
Doktora gostermeden cıkmayan tırnakları kesmeye calışmak
Nasırları kesmeye calışmak
Tırnakları cok kısa kesmek, acı vereceği gibi enfeksiyonlara da sebep olabilir
Doğrular
Ayak tırnaklarınızı ılık suda yumuşatın
Tırnaklarınızın etrafındaki olu derileri geriye itmek icin bir krem veya losyon surun
Olu derilerden kurtulmak icin ayağınızı bileğinize kadar bir fırca ile temizleyin
Tırnaklarınızı hep aynı yonde torpuleyin
Eski ojeleri tırnaklarınızdan aseton ile cıkarın
Tırnaklarınızın tamamiyle kuru olduğuna kanaat getirinceye kadar asetonun fazlalıklarını alın ve parmaklarınızın arasına pamuk koyun
Tırnaklarınıza once aseton surun
Baş parmağınızdan başlayarak sırayla oje surun Tırnaklarınızın kuruması icin 4 dakika bekleyin
Kucuk bir pamukla pedikurunuz bittikten sonra taşan ojeleri temizleyin
Asit cildinizin pH dengesini korur Yaklaşık 35 lt suyun icine 1 bardak sirke koyarak, ayaklarınızı icinde bekletin Nasırlarınız yumuşayacak ve ayak kokusundan da kurtulacaksınız
Cımbız nasıl kullanılır?
Kaşlar yuzdeki en dikkat cekici odaklardan birisi olup yuz hatlarını ortaya cıkarır Aynı zamanda guzelliğinize golge duşurebilecek kadar da etkilidir “Kaş yapayım derken goz cıkarmak istemiyorsanız, onerilere kulak verin
Yanlışlar
Asla bir kerede birden fazla kaş telinden fazlasını almayın Farkında olmadan, kaşınızın şeklini değiştirebilir, arada boşluklar oluşmasına neden olabilirsiniz
Kaşlarınızın altından fazla almaya calışın, yoksa kaşlarınız birbirinden cok uzak gorunur
Kaşlarınızı mutlaka aynanın karşısındayken alın ve sık aralıklarla aynaya bakıp kontrol edin
Doğrular
Gun ışığı, kaş almak icin en iyi ışıktır Bu nedenle bir cam kenarında olmalısınız Kucuk bir el aynası kullanmalısınız
Eğer saclarınız kıvırcık ise,kaşlarınızdaki kıvrımları jole ile duzeltikten sonra kaşlarınızı almalısınız
Hassas bir cımbız kullanmalı ve ilk once dağınık kaşları almalısınız
Once kaşınızın olması gerektiği şekli belirleyin Kaş şekillerindeki en onemli nokta, iyi konumlandırılmış bir kubbedir İdeal kaş stillerinde kubbenin en yuksek kısmı, gozbebeği hizasındadır Kaşınızın ortasından başlayın ve kulaklarınıza doğru ilerleyin
Kaş kemiğinizi kendinize rkehber olarak alın ve kaşlarınızı o hizada alın
Taradığınızda kaş kemiğinizi gecen kaş tellerini kesin
Evde Yuz Bakımı
Yanlışlar
Yuzunuzdeki akneleri sakın sıkmaya calışmayın Cildinize zarar verir ve cildinizin mikrop almasına neden olabilirsiniz
Sivilcilerinizi sıkmayın ve benlerinizi koparmayın Ceşitli enfeksiyonlara neden olabileceği gibi daha fazla sivilce ile karşılaşabilirsiniz
Peeling maskelerini tercih etmemelisiniz Cunk udaha fazla derinin soyulmasına neden olur
Gunşeten sonra cildinizi fırca ile temizlemeyin Cildiniz daha hassas ve şiştir
Doğrular
Ellerinizi antibakteriyel bir sabunla yıkayın
Bir goz makyajı cıkarıcısı ile goz etrafınızı temizledikten snora yine bir makyaj temizleyicisi ile tum cildinizi silin
Kaynayan bir sudan 20 cm uzakta durarak, buharın etkisiyle yuzunuzu tum kirlerden arındırabilirsiniz
Buhar banyosunun ardından, yuzunuze yuvarlak daireler cizerek nemlendirici bir kremle masaj yapın
Ardından cilt tipinize uygun bir yuz maskesi kullanın Karma ciltler “T bolgesi ve kuru bolgeler icin ayrı kremlere ihtiyac duyar
Tum cilt tipleri icin en uygun nemlendirici yoğurttur 1 cay kaşığı limon suyuyla, bir yemek kaşığı yoğurdu karıştırarak yuzunuze surun Daha sonra ılık suda beklettiğiniz pamukla cildinizi temizleyin
Akneye sebep veren tuzlu, ekşili, baharatlı, yağlı yiyeceklerden ve et urunlerinden kacınmanız gerekiyor Daha cok sebze, salata ve meyve ile soğuk icecekleri tercih edin
Bitkisel urunlerle hazırlanmış kremler ya da nohut maskesi yuze dışarıdan uygulanabilecek medikal tedavi yontemleridir
Uzmanlar gunde 10 bardak su icilmesini tavsiye ediyor
Kusursuz Bacaklar İcin
Yanlışlar
Bacaklarınızdaki tuyleri aldıktan sonra sıcak tuştan, guneşlenmekten ve deeodorantlardan uzak durmalısınız
Bacaklarınızdaki tuylerden kurtulmanın bir cok yolu var Eğer ağdayı tercih ediyorsanız, ağdanın cok sıcak olmamasına dikkat etmelisiniz Kullanmadan once avucunuzun ici ile ağdanın sıcaklığını kontrol edin
Kısa tuyler icin ağda kullanmayın Ağdayı tuyleriniz uzadıktan sonra yaparsanız, daha puruzsuz bir cildiniz olur Yoksa cildinizde bazı morlukların oluşmasına sebep olabilirsiniz
Doğrular
Bacaklarınızı yıkayın, bir havlu ile kurutun ve nemlendirici surun Ardından pudra dokun Bir sure bekledikten sonra ağda yapmanız gereken yerleri sarışın bile olsanız rahatlıkla gorebilirsiniz
Ağdayı kaynatmamalısınız Ilık olmalı Soğuk olarak uygulanabilenleri tercih etmelisiniz
Ağda yaparken yanınızda buz bulundurmanızda fayda var Herhangi bir kızarıklık ya da morluğa karşı, uzerine hemen buz surmeniz yararlı olur
Ağda bittikten sonra kan dolaşımını sağlamak icin bacağınızı soğuk suyla yıkamalısınız
Son olarak bacağınıza bir nemlendirici surmeyi ihmal etmemelisiniz
Vucut Bakımında Yaptığımız Hatalar
Vucut Bakımında Yanlış ve Doğrular
Kimi bayanlar bakım ve makyajını kuafor veya guzellik merkezlerinde yapmayı tercih edirken, kimileri ise bu ihtiyaclarını evde kendi başına karşılamayı tercih ediyor Tercihini evden yana kullanan kadınlar icin, yanlışları ve doğruları ile guzellik ve bakım bilgileri ile puf noktaları
Tırnak Guzelliği
Yanlışlar:
Tırnak makası kullanmak, tırnakta catlama ve kırılmalara neden olabilir
Doktora gostermeden cıkmayan tırnakları kesmeye calışmak
Nasırları kesmeye calışmak
Tırnakları cok kısa kesmek, acı vereceği gibi enfeksiyonlara da sebep olabilir
Doğrular
Ayak tırnaklarınızı ılık suda yumuşatın
Tırnaklarınızın etrafındaki olu derileri geriye itmek icin bir krem veya losyon surun
Olu derilerden kurtulmak icin ayağınızı bileğinize kadar bir fırca ile temizleyin
Tırnaklarınızı hep aynı yonde torpuleyin
Eski ojeleri tırnaklarınızdan aseton ile cıkarın
Tırnaklarınızın tamamiyle kuru olduğuna kanaat getirinceye kadar asetonun fazlalıklarını alın ve parmaklarınızın arasına pamuk koyun
Tırnaklarınıza once aseton surun
Baş parmağınızdan başlayarak sırayla oje surun Tırnaklarınızın kuruması icin 4 dakika bekleyin
Kucuk bir pamukla pedikurunuz bittikten sonra taşan ojeleri temizleyin
Asit cildinizin pH dengesini korur Yaklaşık 35 lt suyun icine 1 bardak sirke koyarak, ayaklarınızı icinde bekletin Nasırlarınız yumuşayacak ve ayak kokusundan da kurtulacaksınız
Cımbız nasıl kullanılır?
Kaşlar yuzdeki en dikkat cekici odaklardan birisi olup yuz hatlarını ortaya cıkarır Aynı zamanda guzelliğinize golge duşurebilecek kadar da etkilidir “Kaş yapayım derken goz cıkarmak istemiyorsanız, onerilere kulak verin
Yanlışlar
Asla bir kerede birden fazla kaş telinden fazlasını almayın Farkında olmadan, kaşınızın şeklini değiştirebilir, arada boşluklar oluşmasına neden olabilirsiniz
Kaşlarınızın altından fazla almaya calışın, yoksa kaşlarınız birbirinden cok uzak gorunur
Kaşlarınızı mutlaka aynanın karşısındayken alın ve sık aralıklarla aynaya bakıp kontrol edin
Doğrular
Gun ışığı, kaş almak icin en iyi ışıktır Bu nedenle bir cam kenarında olmalısınız Kucuk bir el aynası kullanmalısınız
Eğer saclarınız kıvırcık ise,kaşlarınızdaki kıvrımları jole ile duzeltikten sonra kaşlarınızı almalısınız
Hassas bir cımbız kullanmalı ve ilk once dağınık kaşları almalısınız
Once kaşınızın olması gerektiği şekli belirleyin Kaş şekillerindeki en onemli nokta, iyi konumlandırılmış bir kubbedir İdeal kaş stillerinde kubbenin en yuksek kısmı, gozbebeği hizasındadır Kaşınızın ortasından başlayın ve kulaklarınıza doğru ilerleyin
Kaş kemiğinizi kendinize rkehber olarak alın ve kaşlarınızı o hizada alın
Taradığınızda kaş kemiğinizi gecen kaş tellerini kesin
Evde Yuz Bakımı
Yanlışlar
Yuzunuzdeki akneleri sakın sıkmaya calışmayın Cildinize zarar verir ve cildinizin mikrop almasına neden olabilirsiniz
Sivilcilerinizi sıkmayın ve benlerinizi koparmayın Ceşitli enfeksiyonlara neden olabileceği gibi daha fazla sivilce ile karşılaşabilirsiniz
Peeling maskelerini tercih etmemelisiniz Cunk udaha fazla derinin soyulmasına neden olur
Gunşeten sonra cildinizi fırca ile temizlemeyin Cildiniz daha hassas ve şiştir
Doğrular
Ellerinizi antibakteriyel bir sabunla yıkayın
Bir goz makyajı cıkarıcısı ile goz etrafınızı temizledikten snora yine bir makyaj temizleyicisi ile tum cildinizi silin
Kaynayan bir sudan 20 cm uzakta durarak, buharın etkisiyle yuzunuzu tum kirlerden arındırabilirsiniz
Buhar banyosunun ardından, yuzunuze yuvarlak daireler cizerek nemlendirici bir kremle masaj yapın
Ardından cilt tipinize uygun bir yuz maskesi kullanın Karma ciltler “T bolgesi ve kuru bolgeler icin ayrı kremlere ihtiyac duyar
Tum cilt tipleri icin en uygun nemlendirici yoğurttur 1 cay kaşığı limon suyuyla, bir yemek kaşığı yoğurdu karıştırarak yuzunuze surun Daha sonra ılık suda beklettiğiniz pamukla cildinizi temizleyin
Akneye sebep veren tuzlu, ekşili, baharatlı, yağlı yiyeceklerden ve et urunlerinden kacınmanız gerekiyor Daha cok sebze, salata ve meyve ile soğuk icecekleri tercih edin
Bitkisel urunlerle hazırlanmış kremler ya da nohut maskesi yuze dışarıdan uygulanabilecek medikal tedavi yontemleridir
Uzmanlar gunde 10 bardak su icilmesini tavsiye ediyor
Kusursuz Bacaklar İcin
Yanlışlar
Bacaklarınızdaki tuyleri aldıktan sonra sıcak tuştan, guneşlenmekten ve deeodorantlardan uzak durmalısınız
Bacaklarınızdaki tuylerden kurtulmanın bir cok yolu var Eğer ağdayı tercih ediyorsanız, ağdanın cok sıcak olmamasına dikkat etmelisiniz Kullanmadan once avucunuzun ici ile ağdanın sıcaklığını kontrol edin
Kısa tuyler icin ağda kullanmayın Ağdayı tuyleriniz uzadıktan sonra yaparsanız, daha puruzsuz bir cildiniz olur Yoksa cildinizde bazı morlukların oluşmasına sebep olabilirsiniz
Doğrular
Bacaklarınızı yıkayın, bir havlu ile kurutun ve nemlendirici surun Ardından pudra dokun Bir sure bekledikten sonra ağda yapmanız gereken yerleri sarışın bile olsanız rahatlıkla gorebilirsiniz
Ağdayı kaynatmamalısınız Ilık olmalı Soğuk olarak uygulanabilenleri tercih etmelisiniz
Ağda yaparken yanınızda buz bulundurmanızda fayda var Herhangi bir kızarıklık ya da morluğa karşı, uzerine hemen buz surmeniz yararlı olur
Ağda bittikten sonra kan dolaşımını sağlamak icin bacağınızı soğuk suyla yıkamalısınız
Son olarak bacağınıza bir nemlendirici surmeyi ihmal etmemelisiniz