Vücutta ki Toksin Nasıl Atılır ? Ender Saraç Toksin atma önerileri Ender Saraç Ödem Atma Vücuttaki Ödem ve Toksin Nasıl Atılır Sevgili melekler, vücutta oysa toksinlerinizi atmak ödemlerinizden kurtulmak istiyorsanız, Ender Saraç'ın tavsiyesi olan bitkisel çözümleri uygulamanızı nasihat ediyoruz İşte Saraç'ın tavsiyesi çözümlervucuttakitoksinnasilatilir5c504b66cefb0alt 1548766050 1548766050 vucuttakitoksinnasilatilir5c504b6707d65vucuttakitoksinnasilatilir5c504b6707d65 vucuttakitoksinnasilatilir5c504b6707d65 Dr Ender Saraç’tan 3 günde kolaylıkla forma girebileceğiniz, vücutta biriken ödem ve toksinleri atan mucize diyet 1 GÜN Sabah öğleye kadar ılık yeşil elma kompostosu için! Tarifi aşağı; * 3 adet kabuklarını soyduğunuz yeşil elma * 4 adet kabuk tarçın * 5 adet karanfil * 15 adet kuru üzüm Tüm malzemelerimizi kaynatıp ılıttıktan sonra blenderdan geçiriyoruz ve ılık olarak tüketiyoruz Öğleden akşama dek lahana çorbası içiyoruz Tarifi altında; * Küçük irtifa tüm beyaz lahana * 4 diş sarımsak * 1 baş soğan * Birkaç adet sivribiber id * bir parça maydanoz * Birer çay kaşığı kimyon, zerdeçal ve zencefil * 3 tatlı kaşığı zeytin yağı Buna ek olarak gün içerisinde rezene veya yeşil akarsu gibi ılık sıvılar tüketilmesi fazla önemlidir! 2 GÜN Gün boyu taze ve çiğ gıdalar tüketilecek! Sabahtan; 2 adet orta yükseklik salatalık ve 2 adet orta zirve yeşil elma Öğle; Bol bol yeşil salata tüketin, 56 yemek yemek kaşığı yağsız ya da eksik yağlı yoğurt, her iki saatte 1 adet yeşil elma ve salatalık tüketin Akşam; Yarım kilo eksik haşlanmış kabak ve yanında 34 yemek kaşığı yağsız ya da az yağlı yoğurt Yatarken; 1 adet orta büyüklükte yeşil elma 3 GÜN Sabah; 23 tane ceviz için yanına 1 büyük su bardağı dolusu eksik yağlı taze süt Ara öğün; 1 adet orta büyüklükte yeşil elma Öğle; Yarım kilo az haşlanmış kabak ve yanında 34 yemek yemek kaşığı yağsız ya da az yağlı yoğurt Ara öğün; 23 birkit kutusu boyutunda taze lor veya diğer yağsız az yağlı peynir çeşitleri Akşam; Soğanlı ve sarımsaklı taze fasülye ve yanına brokoli, ısanak gibi koyu yeşil, taze sebze Yatarken; Vücudumuzu güçlü tutabilmek için 2 ya da 3 adet kivi MANÂLI NOT: Diyet boyunca ılık sıvılar tüketmeye dikkat edin Dr Ender Saraç, yeşil çay ve rezene çayını şiddetle öneriyor