Yağ Yakıcı Lahana Çorbası

Yağ Yakıcı Lahana Çorbası Tarifi İçin Malzemeler

*Yarım lahana (Lahana büyükse daha*az)
*Yarım Brokoli
*Yarım karnabahar
*Brüksel lahanası (adetini siz belirleyin olamasa da olur)
*1 havuç
*dereotu
*maydanoz
*tuz
*karabiber
*sebze bulyon
*su
*1 yemek kaşığı salça

Yağ Yakıcı Lahana Çorbası Tarifi Yapılışı Buyrun çoook az kalorili ve istediğiniz zaman ve istediğiniz kadar yiyebileceğiniz yağ yakıcı kilo vermenize yardim edecek olan LAHANA ÇORBASINA kesinlikle yağ koymuyoruz
Lahana çorbasının*bir çok tarifi var ve deneyenler genelikle 34 gün sonra bıktım*derler 10 gündür ufak değişiklikler yaparak tüketiyorum Ve tadı gerçekten güzel bu tarife uyulursa Ekmeği tüketmeyip kahvaltiyi da ağ?r bir şekilde yapmadığımız*ve birazda devindiğimiz taktirde haftada 34 kilo verebiliriz
Bir tarifi de yok aslında
Büyük bir tencere alıyoruz Lahanamızı*yıkayıp*küçük küçük kesiyoruz ve tencereye koyuyoruz Ana maddemiz lahanadır*Üzerine yarım brokoli Yarım karnabahar 1 havuç kesip ekliyoruz
Yarım demet dereotu ve biraz maydanoz da ekliyoruz Üzerini kapatacak kadar su ekliyoruz ve kaynamaya bırakıyoruz*Arzuya göre başka*sebzelerde ekleyebilirsiniz Kaynadıktan ve sebzeler yumuşadıktan*sonra 1 sebze bulyon ilave ediyoruz 1 yemek kaşığı salça koyduktan sonra karabiber, tuz, pulbiber ve dilediğiniz başka*bir baharat varsa onu da ekleyin
Blenderle hepsini ezin ve biraz daha kaynar su ilave ederek karıştırın
Gün boyu acıktıkça*yiyebilirsiniz Tabiki ekmeksiz tüketilecek