Yalnızken kalp krizi geçirirseniz...((yapmanız gerekenler))

Yalnızken yürek krizi geçirirseniz((yapmanız gerekenler)) Diyelim ancak saat 18:15 ve engebeli bir meslek gününden sonra arabanızla eve donuyorsunuz Sahiden yorulduğunuz, sıkıldığınız ve çileden çıktığınız bir gününüzdesiniz Birdenbire göğsünüzde başlayıp, kolunuza ve çenenize dürüst ilerleyen şiddetli bir ağrı Evinize en yakın hastaneden sadece 10km uzaklıktasınız, fakat o mesafeye bile ulaşıp ulaşamayacağınızdan belli değilsiniz Ne yapabilirsiniz ? Destek olmaksızın, olağan yürek atışı bozkardeş ve baygınlık hisseden bir insanin bilincini yitirmeden önce sadece 10 saniyesi vardır Bu durumda kalan şahıslar kendilerine, devamlı ve şiddetli bir şekilde öksürerek tezgâhtar olabilirler Her öksürükten önce derin bir nefes alınmalı ve öksürük yarı göğüs derinliğinden balgam içeri almamak istercesine derin ve uzun olmalıdır Derin nefes alma ve öksürük, destek gelene ya da yürek normal ritmine geri dönene kadar, durmaksızın her iki saniyede bir olacak şekilde devam etmelidir Derin nefes alma akciğerlere oksijen ulaştırırken, öksürük hareketi kalbi sıkıştırarak kanın dolaşımını sürdürür Kalp üzerindeki sıkıştırma hareketi bununla birlikte kalbin normal ritmine dönmesine de tezgâhtar olur Bu şekilde, yürek krizine maruz kalan kişi, kendisini bir hastaneye ulaştırabilir olmaması dileğiyle ​