Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
-Güneş lekelerine karşı hangi tedbirler alınmalı?
Güneşten gözetici krem tasarrufuna ek olarak geniş kenarlı şapkalar ve büyük gözlükler epeyce faal bir himaye sağlayacaktır.
Gözetici krem ya da sprey kullanmanın yanlışsız adımları nedir?
Krem yüz için sprey vücut için ülküdür. Sprey waterproof olmalı ve vücutta hamilelik boyunca bizi bekleyen tehlike olan su kaybını önlemede büyük kıymet arzeder. Mineral filtre birinci 3 ayda organların oluşum sürecinde sistemik emilimi olmama nitelikleriyle içimizi rahat ettiriyor.
Bir gebe için ülkü yaz tatili nasıl olmalı?
Dehidratasyon olmayacak biçimde gündüz saatlerinin ağaç gölgesi ve şemsiye altı olacak formda daha serin mekanların tercih edilmesi ülkü bir dinlence anlayışı olacaktır. Akşam 7 den sonra denize girilmesini öneriyorum. Bu lekelenme konusunda en yararlı önlemim oluyor.
Güneş gözetici satın alırken nelere dikkat etmeli?
Mineral filtreler; titanium dioksit, çinko oksit, güneş ısınlarını yansıtarak tesirli olan fizikî koruyucular olup, koruyucuda aranacak birinci özelliktir. Paraben içermeyen organic güneşten koruyucular son 3 yıldır yaygınlaşmaktadır. Gebelik süreci boyunca artan sebum salgısı pek çok gebede akneye yatkınlık yapmaktadır. Bu nedenle subazlı güneşten koruyucular tercih edilmelidir. İçinde C vitamin içeren güneşten koruyucular lekeye meyilli olan koyu tenli gebelerde en sık önerdiğim eserler arasındadır.
Güneşin cildi yaşlandıran özelliklerinden bahsedebilir misiniz?
Uzun müddet ultraviyoleye maruziyet; bağımsız oksijen radikallerinin artmasına, derideki düzgün işlemesi gereken döngülerin bozulmasına, bunun sonucunda pigmentasyon kollajen ve elastik liflerde geri dönüşümsüz hasara, derinin su rezervlerinde süratli kayıp faktörünün de birleşimiyle deri kalınlığının incelmesi ve ince kırışıklık oluşumu ile sonuçlanmaktadır.
