Yaz ishalinden koruyan 7 öneri

Bilhassa yaz mevsiminde artış gösteren ishal evlatların sık karşılaştıkları sıhhat dertlerinden biri.



En sık 5 yaşın altında görülen ishal, 2 yaşından küçük çocuklarda böbrek yetmezliği ve şok üzere çok önemli sonuçlara neden olabiliyor. Çok daha berbatı likit kaybına bağlı vefatlar görülebiliyor. O denli ki yerkürede her yıl 5 yaş altındaki yaklaşık 2,2 milyon evlat ishal nedeniyle hayatını kaybediyor.

İshalin çocuklarda yaz mevsiminde artış göstermesinin birkaç nedeni var. Bunlardan en kıymetlisi, sıcak havalarda, enfeksiyon oluşturan virüs ile bakterilerin besinlerde kolay ve süratli bir formda üreyebilmeleri. İshale neden olan bir diğer kıymetli etken de hijyenik olmayan içme sularının içerdikleri mikroplar. Hem evlatlarınızı hem de kendinizi yaz ishalinden korumak için 7 teklif, Pudra.com'da!

Yaz ishalinden korunmanın 7 yolu

• Tatilde kirli deniz ve havuz suları ishale neden olabileceği için tatil mekanlarının hijyen ve paklığına dikkat edin.
• Evladınızın her fırsatta ellerini yıkayın, siz de ellerinizi daima duru tutun.
• Kaynağı bilinmeyen teftişsiz içme suları ile bu sularla yıkanmış zerzevat ve meyveleri yemeyin.
• Bilhassa yaz aylarında kolay bozulan hazır besinleri derhal buzdolabına yerleştirin ve orada saklayın.
• Eriyip tekrar donabilen dondurma üzere azıkları dikkatli tüketin. Zira, dondurma erişmişse eridiği devirde mikro organizmalar üremiş olabilir. Marketten aldığınız hazır dondurmaların ambalajlarında hal bozukluğu varsa, eriyip tekrar donmuş olabilirler. Bu nedenle bu tıp dondurmaları tüketmekten kaçının.
• Krema, mayonez ve az pişmiş besinleri yaz mevsiminde tüketmeyin.
• Dışarıda açık olarak satılan içeceklerde kullanılan buzlar arı olmayan sulardan yapılmışsa ishal nedeni olabilirler. Küçük evlatların buzlu içecek tüketilmesi de önerilmediğinden içeceklerinin içine buz katmayın. Siz de mümkün olduğunca bu güvenmediğiniz taraflarda buzlu içecek tüketmeyin.