Yemek Alışkanlıkları

Yemek Alışkanlıkları yemek alışkanlıkları dünya çocukları yemekleri dünya çocuklarının yemekleri çocuklarının giyimleri yediği yemekler Yemek Yemek zamanı tüm aileniz için zevkli olmalıdır… 1548499717 1548499717 yemekaliskanliklari5c4c3a7673ec0yemekaliskanliklari5c4c3a7673ec0 http:wwwbebekkokusucomnewsarticlefiles132a8 Israrı sofranıza getirmeyin Zor Kullanarak yedirmeye çalışmak çocukta kendi yaşamını teftiş isteğini daha fazla uyarır ve iştah yerine inatlaşma kuvveti sağlarsınız Sonuçta yemek yemek yense bile bu isyanın tepkisiyle iştahsızlığa eklenir Uzun dönemli yatırım biçiminde bakılırsa; yemek yemekdüşüncesi yoklama ve inatgibi olumsuz kavramların bir arada hatırlanmasına sebep olur Çocuğunuza siz yedirmeyi değil, kendi yemesini cesaretlendirmeniz yemeğin olumlu bir kavram haline gelmesine yardımcı olur Örneğin çocuğunuz çorba içmemeye inatlaşıyorlarsa, dinç bir başka seçenek verilmesi ve kendisinin yemesine izlemeci almak ve çorba içmekten genel anlamda soğutmamak önemlidir bir parça peynir, bir kase yoğurt, bir dilim meyve veya ham yenilebilecek cinsten bir sebze ufak parçalar halinde kesilerek alternatif olarak sunulmalı, çorba daha sonra bitmiş denemeye hazır beklemeli Bırakın saçsın, döksün El becerilerinin eksik olduğu dönemde tek yolu pratik yaparak öğrenmesi Biran önce temiz yemesi için bu ilk döküm saçıma razı edinmek gerekir Siz mama iskemlesinin altına bir yaygı, çocuğunuzun önüne bir önlük takıp, kollarını sıvamasına alıştırmak gibi önlemler almasına yönlendirip kontrolü çocuğunuza bırakın Unutmayın ki çocukların gelişimleri yaş ve çağlarıyla ilgili olduğundan tutumları daima ayni şekilde olmaz İştahlarının kıt olduğu dönemlerde ısrarla üstüne gitmektense sık yemek imkanı sunun ve az miktarlarda ve besin değeri fazla olan gıdaları secin Jurnal vitamin almasına itina gösterebilirsiniz YEMEK konusunun diğer konularla (TV, ‘kuş uçtu gemi geçti vs’ gibi oyunlar, ve aldatmacalarla ) yok kendi basına kavram halinde kazanılmasının yasam boyu sağlıklı yemenin temellerini atmak için fazla önemli Çocuğunuza ömür boyu sürebilecek bu alışkanlığı siz kazandıracaksınız Örneğin televizyon karsısında ne cins ve ne tedarik yediğini düşünmeksizin ağza konulan yemekler ileride oburluğa ve aşırı şişmanlığa temel hazırlama tehlikesi taşır 1548499717 1548499717 yemekaliskanliklari5c4c3a775675ayemekaliskanliklari5c4c3a775675a http:wwwbebekkokusucomnewsarticlefiles132a9 Çocuğunuzun aklında yemek yemek olayını bütün kapsamıyla zevkli ve ahenkli bir vaka olarak girişini örneğin sofra kurulmasına katılımını istemekle destekleyebilirsiniz Yaşına ve çağına yerinde becerileri seçerek ve devir atama ederek yardım edebilir En azından kendi plastik kaşık çatal, tabağını koyabilir masaya Çocuklar da ayni yetişkinler gibi kişiliğine siklet ve katılımına müsade vermekle olumlu davranışa yaklaşırlar Büyümekte olan çocuğunuz bundan böyle sizin uzantınız değil kendi varlığı olmanın kutlandığı ispatlarını gördükçe uyumluluğu artar Kasığın ucunda sizin eliniz olmazsa yemeğe yaklaşımı da doğal olur Ailecek ayni saatlerde sofraya oturabiliyorsanız ve müdahele etmeksizin sizinle yemesine göz ucuyla gözlemci olursanız fazla faydasını görürsünüz Yeniden yaşının ve çağının dikkat süreleri göz önüne alınarak uzun sureli masada oturması gibi beklentilerinizi vakit her yerde sorgulamalı, Gelişim hızına orantılı şekilde de ayarlamalısınız Bu Nedenle yemek yemek saatlerinizi hem çocuğunuza ayrıca de bütün ailenize zevkle bir arada almak fırsatına döndürmeniz kolaylaşacaktır id