Yeni anne olanlar için başarılı bebek emzirme ip uçları

Yeni anne olanlar için başarılı bebek emzirme ip uçları Anne olmanın en hoş duygusu,anne ve bebeğin arasında harika bir senet yaratıcı en hoş duygularından biri tartışmasız bebek emzirmektir Bebeğin emme sırasında anneyle göz göze gelmesi ,ellerini annenin tenine değdirmesi öbür bir duygudur ve bu duygu dünyaya değişilmez arkadaşlarYeni anne olanlar için emzirmek bıkkınlık halini alabilirAma onların emzirme konusunda veri edinmeleri işlerini kolaylaştırır ve bu dünyaya değişilmeyen annelik duygusunu yaşayabilirlerYeni anne olan ve anne adayları için başarılı bir emzirme ve anne sütü hakkında ip uçları 1548740790 1548740790 yenianneolanlaricinbasarilibebekemzirmeipuclari5c4fe8bdae229pngyenianneolanlaricinbasarilibebekemzirmeipuclari5c4fe8bdae229png yenianneolanlaricinbasarilibebekemzirmeipuclari5c4fe8bdae229png ​ • Emzirmeye mutlaka doğumu izleyen birincil saatler içinde başlayın • Emzirme sırasında sıcacık bir pozisyonda olmalısınız Özellikle ilk haftalar saatlerce bu pozisyonda oturacağınız için kuytu bir koltuk, ayağınız altına destek, kolunuzun altına yastık, rahatınız için ne gerekiyorsa yapın ve bebeğinizle paylaştığınız bu özel zamanın tadını çıkarın • Bebeğinizi sadece başı yok tüm vücudu size dönük olacak şekilde, göbek göbeğe temas ederek yatırın Yerinde pozisyon başarılı emzirmenin sırrıdır • Göğsünüzü alttan dört parmağınızla, başparmağınız üstte kalacak şekilde destekleyin Parmaklarınız areola kısmına (kahverengi kısım )değmemelidir • Bebeğinizin ağzını açarak aranmasını sağlamak için üst dudağına ve ağız kenarına dokunun Ağzını en ince ayrıntısına kadar açana dek dudağına göğüs ucunuzla dokunmaya devam edin • Uygun idrak: Göğüs ucu ve areolanın büyük kısmı bebeğin ağzında olmalıdır Ilk seziş anında biraz acı olsa bile ritmik emmeye geçtikten sonradan kavramayı hissetmeli ama acı duymamalısınız Canınız acımaya devam ediyorsa algılama pozisyonda hata vardır, çatlak oluşmaması için bebeği göğüsten ayırıp baştan doğru kavramasını sağlamalıyız • Emzirme düzene girene dek her emzirmede iki göğsünüzü birdenbire vermelisiniz Bebeklerin çoğu 1020 dakika boyunca emerler Emzirme süresini belirleyen bebektir • Bebeğin göğüsten ayrılmasını istediğinizde parmağınızı ağzının kenarından damağına doğru sokun ve dudakları gevşettiğinde yavaş yavaş memeden ayırın • Bebeğinizin gazını emzirme sonunda ve göğüs değiştirirken mutlaka çıkarın Anne sütü alan bebekler birincil günlerde biberonla beslenenler dek gaz çıkarmayabilir, sütünüz bollaştığında daha çok gaz çıkarmaya başlayacaktır • Emzirmeye her defasında farklı göğüsle başlayıp her iki göğsü de emzirin Hatırlamak için sütyen askısına takacağınız bir çengelli iğne ya da emzirme koltuğunun koluna bırakacağınız bir tülbent size tezgâhtar olabilir • Bebek her istediğinde emzirin Birincil ayında bebek dört saatten uzun uyursa uyandırıp emzirebilirsiniz Bebeğin emme araları yamalı olabilir Süt bollaştıktan sonra bebekler çoğunlukla 23 saat arayla, günde 810 kere emerler • Ilk dört hafta bebeğinize yalnızca anne sütü vermeniz yeterli süt salgısının oluşması için çok önemlidir Süt salgısı 46 hafta sonradan bollaşacaktır Bu dönemde hiç biberon ya da emzik kullanmamak en uygunudur • Göğüslerinizin bakımı için her gün duş yapın ve göğüslerinizi sabun kullanmadan sadece suyla yıkayın id • Gece gündüz göğüslerinizi destekleyen ve sıkmayan bir sütyen takın • İyi beslenin Yüksek protein, kalsiyum ve sıvı içeren, besleyici ara öğünleri olan bir diyetiniz olsun • Yağ ve şekeri eksik alırsanız siz de bebeğinizin sağlığına zarar vermeden eski kilonuza dönebilirsiniz • Dinlenmeyi, kendinize zaman ayırmayı ihmalkârlık etmeyin Gün içinde bebeğiniz uyurken siz de kısa şekerlemeler yapın • Bebeğiniz yeterli beslendiğinin tek güvenilir göstergesi kilo alımıdır, fakat ilk 48 saatini geçirmiş iyi beslenen bir bebek genellikle günde 46 defa bezini ıslatır, günde en az iki kez ara sıra her emzirmede kakasını yapar, ikinci haftasından sonradan ahenkli kilo alır Anne Sütünü Sağıp Saklamanız Gerekiyorsa Anne sütünü siz yokken bebeğinize verilmek üzere sağıp saklamanız gerekiyorsa: • Sağma işlemine başlamadan ellerinizin, göğsünüzün ve sağmak için kullandığınız malzemenin temiz olduğundan emin olun • Sağdığınız sütün gizleme kabına mutlaka tarih etiketi yapıştırın • Sağdığınız süt oda sıcaklığında 4 saat, buzdolabında 57 gün, buzlukta 2 ay, derin dondurucuda 6 aya dek saklanabilir • Soğutulmuş süt öğünlük porsiyonlar halinde birleştirilebilir ama evvelden dondurulmuş süte taze süt eklenmez Öğünden daha sonra çoğalan sütler atılır • Soğutulmuş süt ılık suya daldırılarak ısıtılır, mikrodalga kullanılmaz! Süt donunca yağ tabakası üste çıkar, ısıttıktan sonradan hafifçe çalkalayarak karışması sağlanır Anne Sütü Nasıl Artırılır? Büyümenin hızlandığı dönemlerde birkaç gün baştan başa sütünüzün bebeğinize yetmediğini, göğüslerinizin boşaldığı halde bebeğinizin emme isteğinin sürdüğünü, bebeğiniz sık sık emerek süt salgınızı arttırmaya çalıştığını ayrım edebilirsiniz Göğüsünüz sık aralıklarla boşaltılması, istikrarsız alımına ve beslenmeye itina kullanmak ve yeterince dinlenmek kısa sürede süt salgınızın bebeğin artan gereksinimini karşılayacak seviyeye gelmesine yetecektir • Her iki göğüsü de her emzirmede 1020 dakika emzirin • Günde 912 kere, 23 saat arayla emzirmeye çalışın • Bebeğiniz göğsünüzü bütün boşaltmadan emmeyi keserse bebeğin başını vücudunu okşayın ya da göğsünüze masaj yaparak salgıyı uyarın • 3 gün içinde süt salgınız artmadıysa her bir göğsünüzü her emzirme sonrası 510 dk boyunca sağarak uyarın