Yerfıstığı Yağı ve Faydaları fistik yaginin faydalari yerfıstığının faydaları fıstık yağının faydaları yer fıstığı yağının yer fıstığı yağı Protein, yağ ve E vitamini açısından varlıklı bir gıda olan fıstıkta B grubu vitaminler ile fosfor, magnezyum, potasyum, sodyum ve kalsiyum mineralleri de bulunur Yerfıstığı vücuda enerji ve zor verir Kasların ve kemiklerin güçlenmesini sağlar Cinsel gücü arttırır Zihinsel ve somut yorgunluğu giderir Öğrenmeyi kolaylaştırır Yürek sağlığına iyi kazanç id Kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır Ilk Olarak Meme, prostat ve kalın bağırsak kanseri olmak üzere kansere karşısında koruyucudur Bağışıklık sistemini destekler Kandaki şeker oranını ayarladığı için şeker hastalarına faydalıdır Yerfıstığı yağı kabızlığa iyi gelir Gastrit, Mide yanması ve ekşimesi şikâyetlerini azaltır
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
