Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Tadı guzel olmasa da sağlığa olan faydalarından dolayı siyah caydan sonra gunumuzde en cok tuketimi yapılan cay ceşitlerinden biri olmaktadır Yeşil cayın tuketilmesi kadar nasıl demlenmesi gerektiği ve ne zaman
Tadı guzel olmasa da sağlığa olan faydalarından dolayı siyah caydan sonra gunumuzde en cok tuketimi yapılan cay ceşitlerinden biri olmaktadır Yeşil cayın tuketilmesi kadar nasıl demlenmesi gerektiği ve ne zaman tuketilmesi gerektiğinin de buyuk onemi vardır Turk Fitoterapi (Bitkilerle Tedavi) Derneği Başkanı Prof Dr Ekrem Sezik, yeşil cay nasıl tuketilmesi sorusuna acıklayıcı bir yanıt vererek, yeşil cay tuketmek isteyenlere bazı onerilerde de bulundu
imagesyesilcaynasiltuketilir5aea3be85f692Yeşil cay tuketimi nasıl olmalı?
Yeşil cayın doğru ve sağlıklı demlenmesine dikkat etmenin neticesinde, yeşil cayın faydalarından daha etkili bir bicimde yararlanılmaktadır Antioksidan ile yaşlanmayı geciktirmesi, kanser hastalıklarını onlemesi, teanin ve kafein ile beyni guclendirici etkisi, kalpdamar hastalıklarına yakalanma riskini azaltması gibi pek cok yararları bulunan yeşil cayın tuketimi hakkında uzman doktorun acıklaması şoyledir:
“Ulkemizde coğunlukla poşet yeşil cay kullanılıyor Tuketici kaynar su ilave ettiği cayı 5 dakika bekletip cıkarıyor ve iciyor Yapılan bir araştırma sonucunda, antioksidan etkiye sahip madde olan kateşinlerin onemli bir kısmının demlemenin ilk 5 dakikasında suya gectiği ve eğer ortamda limon varsa madde geciş hızının arttığı tespit edilmiştir Yani, kupaya kucuk bir limon dilimi ve yeşil cay poşetini koyup uzerine sıcak su ilave edip 5 dakika civarında beklettiğinizde yeterli miktarda antioksidan maddenin suya gecmesi sağlanmaktadır
h 3Yeşil cay nasıl tuketilir?
Tadı guzel olmasa da sağlığa olan faydalarından dolayı siyah caydan sonra gunumuzde en cok tuketimi yapılan cay ceşitlerinden biri olmaktadır Yeşil cayın tuketilmesi kadar nasıl demlenmesi gerektiği ve ne zaman tuketilmesi gerektiğinin de buyuk onemi vardır Turk Fitoterapi (Bitkilerle Tedavi) Derneği Başkanı Prof Dr Ekrem Sezik, yeşil cay nasıl tuketilmesi sorusuna acıklayıcı bir yanıt vererek, yeşil cay tuketmek isteyenlere bazı onerilerde de bulundu
imagesyesilcaynasiltuketilir5aea3be85f692Yeşil cay tuketimi nasıl olmalı?
Yeşil cayın doğru ve sağlıklı demlenmesine dikkat etmenin neticesinde, yeşil cayın faydalarından daha etkili bir bicimde yararlanılmaktadır Antioksidan ile yaşlanmayı geciktirmesi, kanser hastalıklarını onlemesi, teanin ve kafein ile beyni guclendirici etkisi, kalpdamar hastalıklarına yakalanma riskini azaltması gibi pek cok yararları bulunan yeşil cayın tuketimi hakkında uzman doktorun acıklaması şoyledir:
“Ulkemizde coğunlukla poşet yeşil cay kullanılıyor Tuketici kaynar su ilave ettiği cayı 5 dakika bekletip cıkarıyor ve iciyor Yapılan bir araştırma sonucunda, antioksidan etkiye sahip madde olan kateşinlerin onemli bir kısmının demlemenin ilk 5 dakikasında suya gectiği ve eğer ortamda limon varsa madde geciş hızının arttığı tespit edilmiştir Yani, kupaya kucuk bir limon dilimi ve yeşil cay poşetini koyup uzerine sıcak su ilave edip 5 dakika civarında beklettiğinizde yeterli miktarda antioksidan maddenin suya gecmesi sağlanmaktadır
h 3Yeşil cay nasıl tuketilir?
