iltasyazilim
FD Üye
Yeşil Chia Puding Malzemeleri
1 muz
1 su bardağı yoğurt
12 su bardağı badem sütü (inek sütü de olabilir)
2 avuç ıspanak
2 yemek kaşığı bal
5 yemek kaşığı Chia tohumu
ahududu veya çilek
Yeşil Chia Puding Yapılışı
Muzu, yoğurdu, sütü, ıspanağı, balı blender'dan geçirin
Karışıma Chia tohumunu ekleyip buzdolabında bir gece bekletin
Ertesi gün Ahududu, çilek veya dilediğiniz meyvelerle süsleyerek servis edebilirsiniz
Afiyet olsun
1 muz
1 su bardağı yoğurt
12 su bardağı badem sütü (inek sütü de olabilir)
2 avuç ıspanak
2 yemek kaşığı bal
5 yemek kaşığı Chia tohumu
ahududu veya çilek
Yeşil Chia Puding Yapılışı
Muzu, yoğurdu, sütü, ıspanağı, balı blender'dan geçirin
Karışıma Chia tohumunu ekleyip buzdolabında bir gece bekletin
Ertesi gün Ahududu, çilek veya dilediğiniz meyvelerle süsleyerek servis edebilirsiniz
Afiyet olsun