Yeşil Smoothie Ve Tatlı-Ekşi Smoothie Nasıl Yapılır?

Sıcak havalarda içinizi serinletecek birbirinden lezzetli içecek tarifleri hazırladık. Bu içecekleri de çeşit çeşit Peyman Bahçeden kuruyemiş karışımları ile servis ettik. Çok iyi oldu, bizden söylemesi.



Yeşil Smoothie

1 muz

2 avuç ıspanak

8-9 adet Peyman Bahçeden çiğ ceviz

4 dilim donmuş ananas

1/2 su bardağı su

İsteğe göre buz

Ananası ve muzu doğrayıp dondurun. Bütün malzemeleri blenderdan geçirin.

Kavunlu Tatlı-Ekşi Smoothie

3 dilim donmuş kavun

1/2 limon

1 donmuş muz

1/2 yeşil elma

1 su bardağı yeşil çay

1 kaşığın ucu ile zerdeçal

1 yemek kaşığı bal

1 yemek kaşığı Peyman Bahçeden kuru dut

Kavunu ve muzu doğrayıp dondurun. Bütün malzemeleri blenderdan geçirin. Smoothieleri ortaya karışık gurme ya da asorti ürünleri ile servis edin.