Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Yoğurt Sosu – 71 Kkal100g Tarifi İçin Malzemeler
*Yoğurt 2 yemek kaşığı (50 g)
*Hardal 1 yemek kaşığı (20 g)
*Limon suyu 1, 5 yemek kaşığı (20 g)
*Yeşillik (maydanoz, dereotu, fesleğen, kekik ) 1 tutam (15 g)
*Baharatlar (kara biber, kekik, pul biber) 1 tutam (1)g;
*
Yoğurt Sosu – 71 Kkal100g Tarifi Yapılışı 1*Porsiyon*(108 gram): *Kkal*76,95;*Protein*6,54*g;*Yag*2,78 g;*Karbonhidrat*6,26*g
Servis: 1 porsiyon
Zaman: 2 dakika
*
Yeşilliği ince doğrayıp bütün malzemeler ile bir kapta karıştırdıktan sonra sos olarak kullanabilirsiniz
Afiyet olsun!
http:fitkizinyemekkitabiblogspotcomtr201906salatasoslarhtml
*Yoğurt 2 yemek kaşığı (50 g)
*Hardal 1 yemek kaşığı (20 g)
*Limon suyu 1, 5 yemek kaşığı (20 g)
*Yeşillik (maydanoz, dereotu, fesleğen, kekik ) 1 tutam (15 g)
*Baharatlar (kara biber, kekik, pul biber) 1 tutam (1)g;
*
Yoğurt Sosu – 71 Kkal100g Tarifi Yapılışı 1*Porsiyon*(108 gram): *Kkal*76,95;*Protein*6,54*g;*Yag*2,78 g;*Karbonhidrat*6,26*g
Servis: 1 porsiyon
Zaman: 2 dakika
*
Yeşilliği ince doğrayıp bütün malzemeler ile bir kapta karıştırdıktan sonra sos olarak kullanabilirsiniz
Afiyet olsun!
http:fitkizinyemekkitabiblogspotcomtr201906salatasoslarhtml
