Zamanı yavaşlatan yiyecekler

Zamanı yavaşlatan yiyecekler kıkırdak güçlendirici besinler gözü besleyen besinler gözü güçlendiren kıkırdak güçlendirici ur Zamanı durdurmak mümkün yok ama bedenimizin yaşlanmasını yavaşlatmak elimizde Bunun için besin düzenimiz çok kayda değer Yaşlanma sürecini geciktirmekte beslenmenin önemi büyük Bu konuda Ümraniye Eğitim Hastanesi Dahiliye Bölümü Başkanı İç Hastalıklar Profesörü Ziya Mocanın görüşlerine başvurduk Mocan da, antioksidanların, C vitamini ve selenyum ihtiyva eden yiyeceklerin tüketilmesinin önemine değinerek şunları söyledi: r16;Yaşlanmak damar hastalığıdır Damarlarımız ne dek yumuşak olursa pek geç yaşlanırız Çünkü damarlar tüm organları besleyen başlıca arterlerdir Damarlarımızın yumuşak olması kalp krizinden hipertansiyona, beyin fonksiyonlarından böbrek hastalıklarına bir sürü rahatsızlıktan korunmak için önemlidir SU İÇİN, SİGARA İÇMEYİN Mocan, bunun için kolestrol düzeyimizin düşük olması, iyi kolestrolümüzün yüksek olması, fena kolestrolümüzün 100ün aşağıda olması gerektiğine dikkat çekici ediyor ve ikinci olarak hipertansiyondan korunmak gerektiğini vurguluyor Mocan, su içilmesinin önemine de değiniyor Bunun cilt sağlığı için de önemli olduğuna dikkat çeken Mocan, hem cildin pak tutulmasının önemli olduğunu hatırlatarak cilt ve cisim sağlığı için sigaradan uzak durulması gerektiğini ısrarla vurguluyor Önemli antioksidanlar C VİTAMİNİ: Domatesten turunçgillere öyle fazla sebze ve meyvede bulunan bu vitamin cildin ve dokuların yaşlanmasını engelliyor B VİTAMİNİ: Çoğu ayrı türü olan bu vitamin cildi, saçları ve gözleri koruyor E VİTAMİNİ: Bilhassa zeytinyağında bolca bulunan bu vitamin cildin genç kalması için fazla önemli LİKOPEN: Domateste ve karpuzda oldukça çok bulunan bu antioksidan cildin gerginliğini sağlıyor SELENYUM: Hücreleri koruyor OMEGA 3: Yaşlanma etkilerini azaltıyor BETAKAROTEN: Havuç ilk önce edinmek üzere renkli bitkilerde çokça yer alan bu madde cildi güneş ışınlarına aleyhinde koruyor, gözleri güçlendiriyor ÇİNKO: Cildi güzelleştiriyor, tırnakları ve saçları güçlendiriyor Kadınlar ve erkekler için ayrı ürün GIDA takviyeleri zaman zaman kadınlar ve erkekler için ayrı olarak üretiliyor 4 etkili antiaging Inversion Femme kapsülleri biri sabahleyin diğeri akşam içilecek bambaşka renkteki iki haptan oluşuyor Bu ürünün uyumlu kullanımıyla özgürlük radikallerin cilde, saçlara ve tırnaklara veridği zararların önüne geçiliyor Inversionın bununla beraber yağ brülör etkisi de var Inversion Femmein içeriğinde yeşil akarsu ekstresi, C vitamini, doğal betakaroten, çinko, selenyum, krom, Omega 6, üzüm çekirdeği, köpekbalığı kıkırdağı, B2 vitamini, B5 vitamini, B6 vitamini, B8 vitamini, bakır, demir, Omega 3 ile 16 etken madde var İnversionın erkekler için yapılmış olan Inversion Homme adlı yiyecek takviyesi ise yorgunluk e streste azalma sağladığı gibi, yağ brülör özelliğiyle incelme sağlıyor, saç dökülmesini yavaşlatıyor, hatta durduruyor Ciltte de parlama ve gerginleşme laf konusu oluyor