iltasyazilim
FD Üye
Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayı Tarifi İçin Malzemeler
*1 su bardağı kaynar su
*1 çay kaşığı yeşil çay
*1 çay kaşığı mate
*1 çay kaşığı biberiye
Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayı Tarifi Yapılışı Yeşil çay, mate ve biberiyeyi su bardağına koyun Ardından kaynar suyu bardağa dökün ve karıştırın 10 dakika demlemeye bırakın sonra için Bu çay tek başına zayıflatmaz günde 1 saat yürüyüş ve diyetle kilo vermek mümkündür Bende diyet ve yürüyüşle ayda 5 kilo verdim ve bu çay özel diyetisyenin bana verdiği tarifdir Not:hamileler ve emzirenler içmesin Ayrıca kalp böbrek gibi rahatsızlığı olanlar doktora danışarak içsin
Not;Günde 2 kereden fazla içmeyinBende günde 2 kez içiyorum ; saat 11:00 ve 16:00
*1 su bardağı kaynar su
*1 çay kaşığı yeşil çay
*1 çay kaşığı mate
*1 çay kaşığı biberiye
Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayı Tarifi Yapılışı Yeşil çay, mate ve biberiyeyi su bardağına koyun Ardından kaynar suyu bardağa dökün ve karıştırın 10 dakika demlemeye bırakın sonra için Bu çay tek başına zayıflatmaz günde 1 saat yürüyüş ve diyetle kilo vermek mümkündür Bende diyet ve yürüyüşle ayda 5 kilo verdim ve bu çay özel diyetisyenin bana verdiği tarifdir Not:hamileler ve emzirenler içmesin Ayrıca kalp böbrek gibi rahatsızlığı olanlar doktora danışarak içsin
Not;Günde 2 kereden fazla içmeyinBende günde 2 kez içiyorum ; saat 11:00 ve 16:00