Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Zayıflatan Tarçınlı Süt Tarifi İçin Malzemeler
*1 su bardağı yarım yağlı süt
*Çay kaşığının ucuyla tarçın
*Tatlandırmak için 1 çay kaşığı bal
Zayıflatan Tarçınlı Süt Tarifi Yapılışı Cezvemizin içine sütümüzü, tarçınımızı ve balımızı koyalım Ocaktan ısıtalım İçmek istediğiniz sıcaklığa gelince bardağımıza koyalım
Tarçın kan şekerini dengeleyerek tatlı ihtiyacını bastırır Ayrıca tarçın tokluk hissi verir ve metabolizmayı hızlı çalıştırarak da yağ yakımını sağlar
Süt ise içerisinde bulunan protein kasları güçlendirerek çok fazla kalori harcanmasına ve metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar Laktoz ise vücutta ki şeker ihtiyacını doğal besinlerden karşılayarak vücudun şeker ihtiyacını azaltır
Kahvaltıda çay yerine tarçınlı sütümüzü tercih edebilirsiniz
1 su bardağı süt ise 120 kaloricik
*1 su bardağı yarım yağlı süt
*Çay kaşığının ucuyla tarçın
*Tatlandırmak için 1 çay kaşığı bal
Zayıflatan Tarçınlı Süt Tarifi Yapılışı Cezvemizin içine sütümüzü, tarçınımızı ve balımızı koyalım Ocaktan ısıtalım İçmek istediğiniz sıcaklığa gelince bardağımıza koyalım
Tarçın kan şekerini dengeleyerek tatlı ihtiyacını bastırır Ayrıca tarçın tokluk hissi verir ve metabolizmayı hızlı çalıştırarak da yağ yakımını sağlar
Süt ise içerisinde bulunan protein kasları güçlendirerek çok fazla kalori harcanmasına ve metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar Laktoz ise vücutta ki şeker ihtiyacını doğal besinlerden karşılayarak vücudun şeker ihtiyacını azaltır
Kahvaltıda çay yerine tarçınlı sütümüzü tercih edebilirsiniz
1 su bardağı süt ise 120 kaloricik
