Kaslar kasıldıkları zaman tekrar acılmaları normal olarak mumkun değildir şoyle ki mesela kolumuzu bedenimize bitiştirdiğimizde koltukaltımızdaki kaslar calışmış olurken, kolunuzu aksi yonde hareket ettirmek icin zıt kasınız olan omuz kaslarınızı kullanırsınız
Eğer vucudumuzda bu mekanizma olmasaydı, avcunuzu kapattığınızda bir daha hic acamayacak, yada yurumek isterken ayağınızı ileri doğru hareket ettirdiğinizde diğer ayağınızı da hareket ettirmek icin zıt kaslarınız olmadığından ilerleyemeyecektiniz
Dolayısıyla her kas demetimiz icin bir zıt kas demeti bulunmaktadır
Eğer vucudumuzda bu mekanizma olmasaydı, avcunuzu kapattığınızda bir daha hic acamayacak, yada yurumek isterken ayağınızı ileri doğru hareket ettirdiğinizde diğer ayağınızı da hareket ettirmek icin zıt kaslarınız olmadığından ilerleyemeyecektiniz
Dolayısıyla her kas demetimiz icin bir zıt kas demeti bulunmaktadır