40′lı yaşlarda cilt bakımı

40′ını gecip de 35′inde gosteren kadınlar vardır Bu durum, yalnızca şans ya da kalıtım mı? Elbette değil Cildin yaşlanmasını geciktirmek icin yapılabilecek pek cok şey vardır Bu yaşlardaki cil­din kolajen uretimi giderek azalır Cildin ust katmanı hala gucunu korusa da ic kısımda bulunup onu destekleyen esnek lifler biraz za­yıf duşer Bu durum, dıştan bakıldığında yanaklarda ya da cenenin altında cokuntuler şeklinde gorulebilir Bazen de cilt mat ya da sol­gun bir gorunum alır Bunun nedeni, hucre değişiminin yavaşlamasıdır 40 yaşına gelindiğinde, tıpkı vucutta olduğu gibi yuzdeki kas­larda da cokmeler gorulur Bu sebeple, her gun ayna onunde ya­pılacak 5 dakikalık bir yuz jimnastiği de mukemmel sonuc verir
Garip olduğu kadar etkili bir diğer egzersiz de, cubuk şeklinde bir sakızı dişlerin arasına yerleştirip bu şekilde ciğnemeye calışmaktır Bir diğer yontem ise, yuzun bir yanı uzerinde uyumaktan kacınmaktır