7 Cm İncelten Çay

7 Cm İncelten Çay Tarifi İçin Malzemeler

*1 tutam maydanoz
*1 tutam taze nane
*1 tutam kiraz sapı
*Kaynar su
*Limon

7 Cm İncelten Çay Tarifi Yapılışı
Merhaba arkadaşlar Bu çay tarifi hem zayıflamada hemde beden inceltmede çok iyi Ama çay tabiki de tek başına etkili olmuyor Spor yürüyüş hareket ve diyet bunlar hepsi bir bütün Bütün bunları yapmamız lazım Yiyip içip oturup da çay içmekle de zayıflama olmaz Ve bu çayı kullanmaya başlarsanız kesinlikle bol bol su için çok faydası oluyor suyun
Evet geçelim tarifimize Çok basit ve etkili bir tarif Demliğe kaynar suyu boşaltın suyunuz iyi kaynasın hazır su kullanabilirsiniz Suyun içine maydanoz kiraz sapı naneyi katıp demlenmesini bekleyin 10 dk Beklettikten sonra bardağa boşaltıp bol limonlayıp için Eğer taze nane bulamıyorsanız kuru nane kullanmayın, maydanoz kiraz sapıyla yapın Eğer diyet yapıyorsanız ve doyamıyorum derseniz bu çayı her yemekten sonra kesin için etkisi çok olur açlık hissi kalmıyor Bir demliği 3 defa her yemekten sonra kullanın çayınız ole demlikte dursun her içtiğinizde çok az ısıtın ve bol limonla için Şimdiden Afiyet olsun inşallah etkisini görürsünüz