Ahududunun vücutta biriken toksin maddeleri dışarı atarak kanı temizlediğini, bademcik ve göz iltihaplarına yardımsever olduğunu dile getiren Uzman Diyetisyen Pınar Kaide Enç Ateş düşürücü etkiye sahip olan bu beslenme, kansızlık ve verem hastalıklarına karşısında düşmandır Böbrek ve diyabet olanlar taze tüketmelidir Yalnız mide ülseri olanlar bu besinden uzak durmalılardiye konuştu id Gad300250Ahududunun en kayda değer faydasından birinin de kilo kaybını artırması olduğunu kaydeden Uzman Diyetisyen Pınar Kaide Enç Sağlık açısından öyle fazla faydası olan şifalı bitkilerden bir parça başına ahududur Frambuaz olarak da tanıdık ve özgün bir lezzete sahip olan ahududunun yararları da epeyce fazladır Bu değerli besinin içeriğinde; folik asit, A vitamini, B6 vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, C vitamini ve E vitamini bulunmaktadır Ayrıca içeriğinde potasyum, protein, lif, sodyum, demir, magnezyum mevcuttur böylece kilolarından kurtulmak isteyenlerin baş meyvesi olmalıdırCildi de sıkılaştırıyorAdiponektin hormonunu düzenleyen ağaççileği vücutta üzüm şekeri ve yağ asitlerini dengeliyor Metabolizmayı hızlandırarak çabuk yağ yakımını da hızlandırıyor Yurt dışında yapılan çalışmalar sonucunda da kırmızı ahududulardan elde edilen enzimler, fantastik yağ yakma özellikleri gösterdi bu nedenle de uzmanlar kadar yeni yağ yakan meyveolarak kabul fark etti Bir arz ahududuyu ezip püre haline getirdikten sonra yüze maske yapılırsa cildi sıkılaştırır ve serinletirşeklinde konuştucnnturk