Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Alkali Su Nasıl Yapılır? Evde
imagesalkalisunasilyapilirevde5ad88c13725a4
Vucudumuz en değerli varlığımızdır Bu varlığı tam olarak sağlıklı bir şekilde calışabilmesi icin bir takım kuralları olmaktadır Ph değerimiz en onemli olan standart değerlerimizdendir Bağışıklığımızı ayakta tutacak olan ph değerimiz 7,4 civarlarında olması gerekiyor Alınan besin maddelerinin alkali olmaları ve bunun yanı sıra alkali su ile vucudun desteklenmesi gerekiyor Hucrelerinizin yenilenmesi, daha kolay bir şekilde zayıflamak, cok daha sağlıklı olmak, enerjik olmak ve formunuzu koruyabilmek icin alkali suya ihtiyacınız vardır Peki, alkali suyun faydaları nelerdir şoyle bir kac cumlede anlatalım;
Sularda kalite ararken yuzey gerilimine bakmanız gerekir Alkali su ile tamamlanabilecek olan sular yuzey gerilimleri acısından cok az olan sulardır Oldukca iyi emilebilme ozellikleri olan vucutta ihtiyac duyulan hucrelere cok daha kolay ulaşır ve buyuk fayda sağlar
Alkali su kullanımı başladığınız zaman kişiler su icme eğilimlerinin daha fazla olacağı gozlemleniyor Ozellikle suyu az tuketen ve su icmekten keyif almadığından dolayı diyet programlarına dahi suyu dahil edemeyen kişiler alkali su tuketerek su icme eğilimlerine yeni bir sayfa acabilirler
Cilt deriniz cok parlak olur ve puruzsuz bir ten yapınız olur Cunku hucreleriniz alkali su ile buluştukları zaman gercek doyum noktası yakalar ve emilim cok daha fazla sağlıklı olur Kuru cilt yapısında olanlar aradaki farkı cok kısa bir sure icerisinde anlayacaktır Asitler vucudumuza zarar veriyor Bu gunlerde pek cok hastalık bu konu ile bağdaşmaktadır Kalp hastalıkları, şeker hastalığı, kemik erimesi ve tansiyon hastalığı gibi hastalıklarda genelde gundeme asitler gelir
Evde Alkali su nasıl hazırlanır?
Kişiler kendi belirleyeceği bir hazırlık platformu olabilirler Ancak her zaman icin gunluk ve taze olarak hazırlanıp icilmesi tavsiye edilir Bazı insanlar hayat tarzını alkali suya gore endeksleyerek, olculeri coğaltarak damacana suya gore karbonhidrat temin ederek hazırlık yaparlar Yemekler dahil her alanda alkali suyu rahatlıkla kullanabilirsiniz Alkali su hazırlamak icin sadece karbonhidrat ve taze suya ihtiyacınız vardır Eczaneden aldığınız karbonhidratı mumkun olduğunca iyi kalitede su ile hazırlayabilirsiniz 2 litre temiz suya sadece 1 yemek kaşığı karbonhidrat koyarak kolayca hazırlayabilirsiniz
imagesalkalisunasilyapilirevde5ad88c13725a4
Vucudumuz en değerli varlığımızdır Bu varlığı tam olarak sağlıklı bir şekilde calışabilmesi icin bir takım kuralları olmaktadır Ph değerimiz en onemli olan standart değerlerimizdendir Bağışıklığımızı ayakta tutacak olan ph değerimiz 7,4 civarlarında olması gerekiyor Alınan besin maddelerinin alkali olmaları ve bunun yanı sıra alkali su ile vucudun desteklenmesi gerekiyor Hucrelerinizin yenilenmesi, daha kolay bir şekilde zayıflamak, cok daha sağlıklı olmak, enerjik olmak ve formunuzu koruyabilmek icin alkali suya ihtiyacınız vardır Peki, alkali suyun faydaları nelerdir şoyle bir kac cumlede anlatalım;
Sularda kalite ararken yuzey gerilimine bakmanız gerekir Alkali su ile tamamlanabilecek olan sular yuzey gerilimleri acısından cok az olan sulardır Oldukca iyi emilebilme ozellikleri olan vucutta ihtiyac duyulan hucrelere cok daha kolay ulaşır ve buyuk fayda sağlar
Alkali su kullanımı başladığınız zaman kişiler su icme eğilimlerinin daha fazla olacağı gozlemleniyor Ozellikle suyu az tuketen ve su icmekten keyif almadığından dolayı diyet programlarına dahi suyu dahil edemeyen kişiler alkali su tuketerek su icme eğilimlerine yeni bir sayfa acabilirler
Cilt deriniz cok parlak olur ve puruzsuz bir ten yapınız olur Cunku hucreleriniz alkali su ile buluştukları zaman gercek doyum noktası yakalar ve emilim cok daha fazla sağlıklı olur Kuru cilt yapısında olanlar aradaki farkı cok kısa bir sure icerisinde anlayacaktır Asitler vucudumuza zarar veriyor Bu gunlerde pek cok hastalık bu konu ile bağdaşmaktadır Kalp hastalıkları, şeker hastalığı, kemik erimesi ve tansiyon hastalığı gibi hastalıklarda genelde gundeme asitler gelir
Evde Alkali su nasıl hazırlanır?
Kişiler kendi belirleyeceği bir hazırlık platformu olabilirler Ancak her zaman icin gunluk ve taze olarak hazırlanıp icilmesi tavsiye edilir Bazı insanlar hayat tarzını alkali suya gore endeksleyerek, olculeri coğaltarak damacana suya gore karbonhidrat temin ederek hazırlık yaparlar Yemekler dahil her alanda alkali suyu rahatlıkla kullanabilirsiniz Alkali su hazırlamak icin sadece karbonhidrat ve taze suya ihtiyacınız vardır Eczaneden aldığınız karbonhidratı mumkun olduğunca iyi kalitede su ile hazırlayabilirsiniz 2 litre temiz suya sadece 1 yemek kaşığı karbonhidrat koyarak kolayca hazırlayabilirsiniz
