Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Ananasın faydaları nedir,
Ananasın faydaları
Kıymetli mineraller ve vitaminler deposu: mesela;
Pürüzsüz bir deri için, demir; güçlü saççivi ve cilt için, kalsiyum; sağlıklı cilt ve göz için, vitamin A; hücrelerin çoğalmasını sağladığı için, vitamin B ve deri deki kollagen oluşumu için vitamin C içeriyor
Protein sindiren ve zayıflamayı sağlayan enzim olan bromelain bir uçtan bir uca sadece sindirime tezgâhtar olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek olan iltihapları ve şişkinlikleri de etkin bir biçimde azaltır Özellikle sinüzit, bademcik iltihabı, gut hastalığı, mafsal iltihabı ya da yaralanma ya da ameliyatlardan sonraki iyileşme dönemlerinde ananasın yardımcı olduğu bilinmektedir
Bromelain, vücudun su tutmasını azaltır, iltihapları giderir, Aşırı trombosit yapışkanlığını önlediği için doğal bir kan incelticidir Fakat bromelainin kan inceltici ilaçlarla beraber kullanılması öğüt edilmez Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar oluşturabilir veya yürek hızını yükseltebilir
Ananas, az yer alan bir mineral olan manganezin bir kaynağıdır Anti oksidan koruma sağlar ve bağışıklık sisteminin destekçisidir Dinç bir diyet meyvesidir
Ananas kilo verdirir Ananas insan vücudunun ihtiyaç duyduğu tüm vitaminleri ve 16 doğal mineral içerir Ananasın kilo verdirmedeki sırrı ise varlıklı suyunda saklıdır Ananas suyu vücuttaki yağı etkili bir şekilde eritebilir Dolayısıyla her gün yemekte ananas ya da ananas suyu tüketilebilir Ancak yemeden önce ananası tuzlu suda yarım saat bekletmek gerekir
Mide ve bağırsakları temizler Ananas etin sindirilmesinde asistan olabilir Ananasta yer alan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkin bir şekilde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir
Cilt ve saçı güzelleştirir Ananasın içerdiği varlıklı B vitamini cildi etkin bir şekilde nemlendirir ve saçı da parlatır Bunun yanı sıra ananas stresin giderilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine de tezgâhtar olur
Kan Basıncı ve kandaki yağ oranını düşürür Ananas kan dolaşımını hızlandırarak keza tansiyonu, keza de kandaki yağ oranını düşürmede etkin olabilir Ananas, vücutta yağ birikimini de önler
Nezleye aleyhinde birebirdir Ateş, öksürük ve boğaz ağrısı nezlenin en manâlı belirtileridir Bu durumda, yatakta dinlenmenin yanı sıra bir bardak taze ananas suyu da içilebilir Çünkü ananas suyu ateşin düşürülmesi ve soluk borusu enfeksiyonunun önlenmesinde de etkilidir Tıbbi araştırmalara göre, vaktiyle beri millet, boğaz ağrısı ve öksürüğü ananasın içerdiği protein mayasıyla gidermeye çalışmıştır
Beyne giden kan yollarını temizler ve beynin kan dolaşımını arttırır
Ananasın son yapılan araştırmalarda doğal yapısında yer alan bromelain enziminin CCS molekülünü içerdiği ve bunun da kansere karşısında insan vücudunun bağışıklık sistemini harekete geçirdiği kanıtlandı Bromelain, vücuttaki proteinleri ayrıştıran ve sindiren bir enzim olduğundan hazmı kolaylaştırır, mide asidini düzenler Kemik ve eklemlerdeki kireçlenmeyi önler Alerjilere aleyhinde korunma sağlar Ananasın içindeki enzimlerin yağ ışıklandırma özelliğinin olması kozmetik sektörünün de bu meyveye olan ilgisini gitgide artarak arttırıyor İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttaki toksinlerin atımına asistan olduğundan selülit tedavisinde de kullanılıyor
Ananasın içindeki enzimler, protein sindirimini hızlandırdığından epeyce doyurucudur *
Ananasın faydaları
Kıymetli mineraller ve vitaminler deposu: mesela;
Pürüzsüz bir deri için, demir; güçlü saççivi ve cilt için, kalsiyum; sağlıklı cilt ve göz için, vitamin A; hücrelerin çoğalmasını sağladığı için, vitamin B ve deri deki kollagen oluşumu için vitamin C içeriyor
Protein sindiren ve zayıflamayı sağlayan enzim olan bromelain bir uçtan bir uca sadece sindirime tezgâhtar olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek olan iltihapları ve şişkinlikleri de etkin bir biçimde azaltır Özellikle sinüzit, bademcik iltihabı, gut hastalığı, mafsal iltihabı ya da yaralanma ya da ameliyatlardan sonraki iyileşme dönemlerinde ananasın yardımcı olduğu bilinmektedir
Bromelain, vücudun su tutmasını azaltır, iltihapları giderir, Aşırı trombosit yapışkanlığını önlediği için doğal bir kan incelticidir Fakat bromelainin kan inceltici ilaçlarla beraber kullanılması öğüt edilmez Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar oluşturabilir veya yürek hızını yükseltebilir
Ananas, az yer alan bir mineral olan manganezin bir kaynağıdır Anti oksidan koruma sağlar ve bağışıklık sisteminin destekçisidir Dinç bir diyet meyvesidir
Ananas kilo verdirir Ananas insan vücudunun ihtiyaç duyduğu tüm vitaminleri ve 16 doğal mineral içerir Ananasın kilo verdirmedeki sırrı ise varlıklı suyunda saklıdır Ananas suyu vücuttaki yağı etkili bir şekilde eritebilir Dolayısıyla her gün yemekte ananas ya da ananas suyu tüketilebilir Ancak yemeden önce ananası tuzlu suda yarım saat bekletmek gerekir
Mide ve bağırsakları temizler Ananas etin sindirilmesinde asistan olabilir Ananasta yer alan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkin bir şekilde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir
Cilt ve saçı güzelleştirir Ananasın içerdiği varlıklı B vitamini cildi etkin bir şekilde nemlendirir ve saçı da parlatır Bunun yanı sıra ananas stresin giderilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine de tezgâhtar olur
Kan Basıncı ve kandaki yağ oranını düşürür Ananas kan dolaşımını hızlandırarak keza tansiyonu, keza de kandaki yağ oranını düşürmede etkin olabilir Ananas, vücutta yağ birikimini de önler
Nezleye aleyhinde birebirdir Ateş, öksürük ve boğaz ağrısı nezlenin en manâlı belirtileridir Bu durumda, yatakta dinlenmenin yanı sıra bir bardak taze ananas suyu da içilebilir Çünkü ananas suyu ateşin düşürülmesi ve soluk borusu enfeksiyonunun önlenmesinde de etkilidir Tıbbi araştırmalara göre, vaktiyle beri millet, boğaz ağrısı ve öksürüğü ananasın içerdiği protein mayasıyla gidermeye çalışmıştır
Beyne giden kan yollarını temizler ve beynin kan dolaşımını arttırır
Ananasın son yapılan araştırmalarda doğal yapısında yer alan bromelain enziminin CCS molekülünü içerdiği ve bunun da kansere karşısında insan vücudunun bağışıklık sistemini harekete geçirdiği kanıtlandı Bromelain, vücuttaki proteinleri ayrıştıran ve sindiren bir enzim olduğundan hazmı kolaylaştırır, mide asidini düzenler Kemik ve eklemlerdeki kireçlenmeyi önler Alerjilere aleyhinde korunma sağlar Ananasın içindeki enzimlerin yağ ışıklandırma özelliğinin olması kozmetik sektörünün de bu meyveye olan ilgisini gitgide artarak arttırıyor İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttaki toksinlerin atımına asistan olduğundan selülit tedavisinde de kullanılıyor
Ananasın içindeki enzimler, protein sindirimini hızlandırdığından epeyce doyurucudur *
