Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Antep fıstığının yararları
Antep fıstığındaki vitaminler
Antep fıstığının vücuda etkileri
Hangi vitaminler bulunur? : Vitamin E,B ve C kompleksince zengindir
Antep fıstığı meyvesi fındık, badem ve yer fıstığı gibi yağlı meyvelerle mukayese edildiğinde; protein bakımından %226, karbonhidrat bakımından %156 ve kalori değeri bakımından 3250 ile birinci, %545 yağ oranı bakımından fındıktan sonradan ikinci sırayı almaktadır Bu değin yüksek besin değeri ve çerez olarak bitmiş aranılan bir meyvedir
Faydaları
Göğsü yumuşatır Öksürüğü keser
Böbrek ve safra kesesi ağrılarını dindirir
İnce bağırsakta üzüm şekeri emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler
Kalbi kuvvetlendirir Kroner yürek hastalığının riskini azaltır
Akciğeri iltihaplardan temizler
Böbrek ve meshane kumlarını düşürür
Aralıksız yenirse azaları kuvvetlendirir *
Antep fıstığındaki vitaminler
Antep fıstığının vücuda etkileri
Hangi vitaminler bulunur? : Vitamin E,B ve C kompleksince zengindir
Antep fıstığı meyvesi fındık, badem ve yer fıstığı gibi yağlı meyvelerle mukayese edildiğinde; protein bakımından %226, karbonhidrat bakımından %156 ve kalori değeri bakımından 3250 ile birinci, %545 yağ oranı bakımından fındıktan sonradan ikinci sırayı almaktadır Bu değin yüksek besin değeri ve çerez olarak bitmiş aranılan bir meyvedir
Faydaları
Göğsü yumuşatır Öksürüğü keser
Böbrek ve safra kesesi ağrılarını dindirir
İnce bağırsakta üzüm şekeri emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler
Kalbi kuvvetlendirir Kroner yürek hastalığının riskini azaltır
Akciğeri iltihaplardan temizler
Böbrek ve meshane kumlarını düşürür
Aralıksız yenirse azaları kuvvetlendirir *
