Astımda Risk Faktörleri ve Korunma

Astımda Korunma
Astı hastalığında tehlike faktörleri
Daha evvelden astım olduğu bilinen birey, riskli işlerde (boyacılık, marangozluk, fırıncılık, kuaförlük vb) mesleklerde çalışmamalı
Tehlikeli işlerde havanın temizliği sağlanmalı, havalandırma arttırılmalı, maske kullanmalı
Bazı durumlarda iş yerinden uzaklaşma ve işi vazgeçme gerekebilir
Dış ortam hava kirliliği

Hava kirliliğinin yoğun günlerinde hasta yersiz fizik aktiviteden kaçınmalı, dışarı çıkmamalı
Evin pencereleri kapalı tutulmalı
Bu dönemler gerekirse hap dozları arttırılabilir
Hava kirliliğine minimum zarar yaratıcı yakacak türleri kullanımı sağlanmalı
Ev seçiminde işlek caddeler seçim edilmemelidir
Sigara ve konut içi hava kirliliği

Sigara astımı ortaya çıkaran bir etkendir (bilhassa çocukluk çağındaki bağlantı) Faal ve edilgen içicilik muhakkak önlenmelidir
Soba, fırın yakıtları, kızarmış yağlar, oda spreyleri, badana ve ciladan kaynaklanan gazlardan, iyi havalandırma sağlanarak kaçınılmalıdır
Ev ortamında tahriş edici maddelerle temizlik yapılmamalıdır (Kezzap, tuzruhu, çamaşır suyu vs)
Enfeksiyonlar

Solunum yolu enfeksiyonlarının çoğu viral nedenlidir

Korunma

Eylül ve Ekim aylarında her sene grip aşısı
Enfeksiyon sırasında inhale steroid dozunun arttırılması
Boşboğaz antibiyotik kullanımından kaçınılması
Kronik üst solunum yolu hastalıkları

Allerjik rinit ve sinüzit
Kronik rinosinüzit ve nazal polip
İlaçlar

Aspirin ve diğer sancı kesiciler
Bir Takım kan basıncı düşürücü ilaçlar (Betabloker ve ACE inhibitörü cinsi tansiyon düşürücüler)
Bir Takım glokom damlaları
Besinler

Erişkinde nadirdir Daha fazla çocukta görülür
Bir Takım besinlere eklenen katkılara alt ortaya çıkar

Tedavi: Bu gıdalardan kaçınma

Gastroözofagial reflü

Önlemler ve Çare

Az ve sık yemek yemek
Yemekler arası ve yatmadan önce gıda alınmamalı
Yağlı gıda, alkol, teofilin ve betamimetiklerden kaçınılmalı
Baş ve sırt yükseltilerek uyunmalı
Mide asidini azaltıcı tedavi uygulanabilir


Alıntı *