Avakadonun cılde faydaları

Avakadonun cılde faydaları nelerdir?
fazla faydalı bir meyve
Avakado Avakadonu Faydaları
Avokado

Anavatanı Orta Amerika olan avokado meyvesi ülkemizin Adana Antalya Alanya gibi güney illerinde yetişir
Meyvelerinin etli kısımlarında değişmez yağ potasyum ve A D E vitaminleri yer alan avokadonun değişmez yağında da ayrıca protein ve vitamin vardır Yapraklarında yüzde 3 oranında buharlaşan yağ yer alan avokado içerdiği antioksidan maddeler nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirirken bununla beraber kozmetik sektöründe cilt bakımı kremlerinin bileşiminde kullanılır
Faydaları nelerdir?
· İçeriğinde yoğun antioksidan maddeler bulunan avokado vücudun bağışıklık sistemini artırıp kansere karşı koruyucudur
· Avokado meyveleri ve yapraklarının kaynatılmasından elde edilen özsu kan basıncı düşürür
· İçinde tanen bulunan yaprakları kabız yapıcı etkiye sahip olup ishali keser
· Yaprak ve dallarından su buharı distilasyonuyla elde edilen buharlaşan yağ parfümeride hammadde olarak kullanılır
Enerji değeri yüksek bir meyve olan Avokado yağ ve protein açısından da epeyce zengindir Ayrıca bol miktarda A ve E vitamininin yanına B grubu vitaminleri ve potasyum gibi mineralleri içinde barındıran besleyici bir besindir
Avokadonun Faydaları: Gövde dokularının ve cildin yenilenmesine tezgâhtar olur Yaraların iyileşmesine katkıda bulunur İyi bir hücre koruyucu ve antioksidandır Bağışıklık sistemini güçlendirir Kansere aleyhinde koruyucudur Yürek ve damar sağlığı açısından da yararlıdır
Avokado Nasıl Kullanılır? Avokado yağı ve suyu hücrelerin yenilenmesine yardımcı olduğu için kozmetik alanında cilt kremi losyon ve güneş yağlarında kullanılır Cildi korur ve besler Özellikle kuru yıpranmış ve yaşlanmış derilerin yenilenmesine ve güçlenmesine tezgâhtar olur Avokadonun içi ezilerek bal ve azıcık elma sirkesi ile karıştırıldıktan sonra çırpılmış bir yumurta sarısı ve 3 yemek kaşığı kadar zeytinyağı bu karışıma yavaş yavaş karıştırılarak hazırlanacak maske cilt kırışıklıklarını gidermede oldukça etkilidir *