Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Az Kalorili Kabak Yemeği (Diyet Yapanlar İçin)

Az Kalorili Kabak Yemeği (Diyet Yapanlar İçin)
morfeus
0
29
Konuyu Yukarı Taşı
morfeus

morfeus

FD Üye
Katılım
Kas 12, 2021
Mesajlar
3
Etkileşim
4
Puan
38
Yaş
46
Konum
Rusya
F-D Coin
139
az-kalorili-kabak-yemegi-diyet-yapanlar-icin.jpg

Az Kalorili Kabak Yemeği (Diyet Yapanlar İçin) Tanımı İçin Materyaller
  • 2 kabak
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber

Az Kalorili Kabak Yemeği (Diyet Yapanlar İçin) Tanımı Yapılışı
Not EkleTanımı Yazdır
  1. Kabakların kabuklarını patates soyacağıyla soyup temizledikten sonra patates soyacağıyla ince ince kesiyoruz.
  2. Tencereye zeytinyağını ve kabağı alıp 10 dakika pişiriyoruz.
  3. Baharatları ek edip 5 dakika daha pişirdikten sonra yemeğimiz hazır.
  4. Dilerseniz üstüne yoğurt koyabilirsiniz. Afiyet olsun….
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Kabak Yoğurtlaması Etli Güveç

Similar threads

makaleci
Fit Browni (Diyet Yapanlar İçin Az Kalorili)
Fit Browni (Diyet Yapanlar İçin Az Kalorili) Tanımı İçin Gereçler Büyük uzunluk muz 2 buçuk adet5 yemek kaşığı pekmez5 yemek kaşığı tahin1 yumurta3 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu1 tatlı kaşığı kabartma tozu30 gram kakaoBitter çikolata Fit Browni (Diyet Yapanlar İçin Az Kalorili) Tanımı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
116
makaleci
makaleci
morfeus
Diyet Yapanlar İçin Kabak Sote
Diyet Yapanlar İçin Kabak Sote Tanımı İçin Gereçler 1 tane kuru soğan2/3 diş sarımsak2 tane kapya biberi3 tane kabak3 yemek kaşığı zeytinyağıTuzYarım çay bardağı su Diyet Yapanlar İçin Kabak Sote Tanımı Yapılışı Not EkleTanımı Yazdır Birinci olarak zeytinyağını tencereye alıyoruz ve bütün...
Cevaplar
0
Görüntüleme
33
morfeus
morfeus
T
Fırında Diyet Kabak Mücveri
Fırında Diyet Kabak Mücveri Tarifi İçin Malzemeler 3 adet orta boy kabakYarım demet maydanozBir tutam dereotu2 dal taze soğan2 adet yumurta1 orta boy kase beyaz peynir2 yemek kaşığı yulaf ezmesi1 çay kaşığı karabiber1 çay kaşığı tozbiber Fırında Diyet Kabak Mücveri Tarifi Nasıl Yapılır? Not...
Cevaplar
0
Görüntüleme
40
teknolojiuzmani
T
morfeus
Kabak Pizza Düşük Kalorili (Videolu)
Kabak Pizza Düşük Kalorili Tarifi İçin Malzemeler 1 adet büyük boy kabak2 yemek kaşığı tam buğday unu1 adet yumurtaYarım demet kuzu ıspanak3/4 (bir yarım+bir çeyrek) su bardağı kaşar peyniri8 adet çeri domates1 tutam dereotu1 yemek kaşığı zeytinyağıBirer çay kaşığı karabiberKırmızı toz biber ve...
Cevaplar
0
Görüntüleme
33
morfeus
morfeus
morfeus
Diyet Kabak Yemeği
Diyet Kabak Yemeği Tanımı İçin Gereçler 2 adet büyük uzunluk kabak (Küçük ise 3 adet)1 adet kapya biber1 adet kuru soğan1 tutam dereotuYarım limonun suyu1 yemek kaşığı zeytinyağı1 çay kaşığının ucu ile karabiberTuz Diyet Kabak Yemeği Tanımı Yapılışı Zerzevatları yeterlice yıkayın...
Cevaplar
0
Görüntüleme
26
morfeus
morfeus
858,476Konular
981,262Mesajlar
29,554Kullanıcılar
MiklosSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt