Katar da bulunan Weill Cornell Tıp Fakültesi'nden araştırmacılar uyku alacağıkavramını inceledi Weill Cornell Tıp Fakültesinden Prof Shahrad Taheri, analiz sonuçlarını paylaştı Taheri Günde 30 dakikalık bir uyku alacağının bile, obezite ve insülin direnci üstünde büyük etkileri olduğunu gördük Modern toplumda uyku kaybı, fazla yaygın görülmekte Fakat bunun metabolik etkilerini ama son 10 yılda ayrım ettikdedi Prof Taheri,, kilo verme ve diyabetle çaba programlarına uykunun da dahil edilmesinin başarı şansını artırabileceğini bildirdi Diyabet, görme duyusunun yitirilmesine yol açabiliyor; sinirleri ve kan damarlarını yıkım ettiği gibi, yürek krizi ve beyin kanaması tehlikesini artırıyor