Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
B12 vitamini eksikliği, alzheimer ve osteoporoz gibi pek cok hastalığa neden oluyor
Bugune kadar uzerinde cok durulmayan, sadece kansızlıkyaptığına inanılan B12 eksikliği, tıp dunyasında pek cok kronik hastalığın nedeni olarak kabul edilmeye başlandı Herald Tribune'de yer alan bir makaleye gore 60 yaşlarındaki 107 yaşlı uzerinde yapılan bir araştırmada, B12 eksikliğinin beyin kuculmesine neden olduğu ortaya cıktı Bu araştırma tıp dunyasında buyuk yankı uyandırdı Yapılan kan testleri vucuttaki B12 eksikliğini gosteriyor Ancak tıp dunyası şimdi yeni araştırmalarla B12 seviyesinin normal değerinin aslında duşuk olduğunu savunuyor Kansızlığa neden olduğu duşunulen miktarın bile beyinde kalıcı hasar yapabileceği uzerinde duruyor
ETTE BULUNUYOR
Bircok doktor 50 yaşın uzerinde B12 alımını artırmayı oneriyor Fazlasının kimseye zararı olmadığı uzerinde duruluyor Hayvansal gıdalarda, kırmızı ette, B12 katkılı muslilerde bulunan B12'yi ozellikle vejetaryen beslenen kişilerin ek olarak alması oneriliyor Duşuk seviyede mide asidine sahip olanlar, gastrit hastaları, reflusu bulunanlar B12 eksikliği icin en buyuk risk grubunu oluşturuyor 65 yaş uzerindeki insanların yuzde 30'unda bu vitaminin eksikliği bulunuyor Uzmanlar bunu buyuk bir problem olarak yorumluyor, cunku yaşlı insanların coğunun bu sorunlarının farkında olmadığı, hatta doktorlarının bile bunu sorun olarak gormediği belirtiliyor
Bugune kadar uzerinde cok durulmayan, sadece kansızlıkyaptığına inanılan B12 eksikliği, tıp dunyasında pek cok kronik hastalığın nedeni olarak kabul edilmeye başlandı Herald Tribune'de yer alan bir makaleye gore 60 yaşlarındaki 107 yaşlı uzerinde yapılan bir araştırmada, B12 eksikliğinin beyin kuculmesine neden olduğu ortaya cıktı Bu araştırma tıp dunyasında buyuk yankı uyandırdı Yapılan kan testleri vucuttaki B12 eksikliğini gosteriyor Ancak tıp dunyası şimdi yeni araştırmalarla B12 seviyesinin normal değerinin aslında duşuk olduğunu savunuyor Kansızlığa neden olduğu duşunulen miktarın bile beyinde kalıcı hasar yapabileceği uzerinde duruyor
ETTE BULUNUYOR
Bircok doktor 50 yaşın uzerinde B12 alımını artırmayı oneriyor Fazlasının kimseye zararı olmadığı uzerinde duruluyor Hayvansal gıdalarda, kırmızı ette, B12 katkılı muslilerde bulunan B12'yi ozellikle vejetaryen beslenen kişilerin ek olarak alması oneriliyor Duşuk seviyede mide asidine sahip olanlar, gastrit hastaları, reflusu bulunanlar B12 eksikliği icin en buyuk risk grubunu oluşturuyor 65 yaş uzerindeki insanların yuzde 30'unda bu vitaminin eksikliği bulunuyor Uzmanlar bunu buyuk bir problem olarak yorumluyor, cunku yaşlı insanların coğunun bu sorunlarının farkında olmadığı, hatta doktorlarının bile bunu sorun olarak gormediği belirtiliyor
