iltasyazilim
FD Üye
B5 Vitamini Pantotenik Asit olarak da adlandırılır B5 vitamini hem hayvansal hem de nebati kaynaklarda bulunurVücutta depolanmayan ve suda eriyen bir vitamin türüdür
B5 Vitamini Hangi besinlerde bulunur?
B5 Vitamini yer alan besinler şöyle sıralanır özellikle Dana eti, karaciğer de fazla artı bulunurAyrıca balık, tavuk, yumurta, peynir, fasülye ve tüm tahıllarda bulunur B5 Vitamini bulunan sebzeler ise şöyledir hububatlar, karnıbahar, bezelye, avakado, patates ve mısırda bulunur
B5 Vitamini kuru yemişlerde de bol miktarda bulunur *
B5 Vitamini Hangi besinlerde bulunur?
B5 Vitamini yer alan besinler şöyle sıralanır özellikle Dana eti, karaciğer de fazla artı bulunurAyrıca balık, tavuk, yumurta, peynir, fasülye ve tüm tahıllarda bulunur B5 Vitamini bulunan sebzeler ise şöyledir hububatlar, karnıbahar, bezelye, avakado, patates ve mısırda bulunur
B5 Vitamini kuru yemişlerde de bol miktarda bulunur *